Table des Matières
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D. La distance clignotera, puis appuyer sur la touche HAUT, BAS pour configurer la valeur de distance souhaitée. Appuyer sur ENTREE
pour confirmer la valeur. (voir fig. 27)
E. Les calories clignoteront, puis appuyer sur la touche HAUT, BAS pour configurer le nombre souhaité de calories à consommer.
Appuyer sur ENTREE pour confirmer la valeur. (voir fig. 28)
F. Appuyer sur DEMARRER/ARRET pour commencer l'entraînement. (Voir fig. 29)
Programme de contrôle des Watts
A. Appuyer sur HAUT, BAS pour sélectionner le programme de contrôle des Watts.
B. Appuyer sur la touche ENTREE pour sélectionner le programme de contrôle des Watts et entrer dans la fenêtre des paramètres
d'heure.
C. L'heure clignotera, puis appuyer sur la touche HAUT, BAS pour configurer l'heure souhaitée. Appuyer sur ENTREE pour confirmer
la valeur.
D. La distance clignotera, puis appuyer sur la touche HAUT, BAS pour configurer la valeur de distance souhaitée. Appuyer sur ENTREE
pour confirmer la valeur.
E. Les calories clignoteront, puis appuyer sur la touche HAUT, BAS pour configurer le nombre souhaité de calories à consommer.
Appuyer sur ENTREE pour confirmer la valeur.
F. L'affichage des Watts clignotera, puis appuyer sur la touche HAUT, BAS pour configurer les Watts pour l'entraînement. Appuyer sur
ENTREE pour confirmer la valeur. (voir fig. 30)
G. Appuyer sur DEMARRER/ARRETER pour commencer l'entraînement.
REMARQUE : La valeur des WATTS est déterminée par le COUPLE et les TPM. Dans ce programme, la valeur des WATTS sera
maintenue à une valeur constante. Cela signifie que si vous pédalez rapidement, la résistance de charge diminuera et si vous pédalez
lentement, la résistance de charge augmentera pour assurer la même valeur de Watts.
PROGRAMME DE CONTROLE DE FREQUENCE CARDIAQUE : 55%H.R, 75% H.R et 90% H.R
La fréquence cardiaque maximum dépend de l'âge et ce programme vous fera pratiquer l'exercice approprié dans la fréquence cardiaque
maximum.
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