BH Tecnovita YR31 Mode D'emploi Et Garantie page 36

2. Para seleccionar o modo pressione o botão 4 e seleccione um dos 8
modos.
3. Para aumentar a intensidade pressione o botão 2 (+). Para diminuir a
intensidade pressione o botão 3 (-). Existem 18 níveis de intensidade, por
defeito o equipamento liga-se no nível de intensidade 1.
4. Para desligar o equipamento pressione no botão 1.
NOTA: O tempo de utilização recomendado não debe exceder os 30 minutos
diários. Se tem necessidade de o usar novamente, aguarde pelo menos 60
minutos antes de reiniciar o equipamento.
MODOS
Modo 1: Modo normal sentado.
Exercita o músculo reto abdominal e o transverso abdominal para fortalecer o
núcleo abdominal e distribuir o trabalho de grupos musculares da cintura, a fim
de proteger as vértebras lombares, melhorar o equilíbrio corporal, aumentar a
taxa metabólica basal, promover o consumo de calor, reduzir a gordura
abdominal e conseguir o efeito da definição da silhueta.
Modo 2 : Modo onda abdominal normal com rotação do tronco.
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