Table des Matières
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Utilisation prévue
Cette machine vise à favoriser ou à améliorer la forme physique
et la pratique de l'exercice physique en général.
On peut en faire un usage résidentiel ou commercia
Instructions
Avant d'utiliser cet appareil, assurez-vous de lire et de bien
comprendre toutes les instructions et mises en garde. Reportez-
vous au chapitre 1, Sécurité, du Manuel du propriétaire ou
consultez le personnel sur place
DÉBUT
DÉBUT
REMARQUE : Exercice effectué : extension des genoux, fl exion des genoux
REMARQUE : Tous les points de réglage de l'appareil comportent des poignées ou des boutons jaunes.
REMARQUE : Pour le « réglage » et le « mouvement », reportez-vous à la page suivante.
Cybex VR1 13260 Leg Ext/Leg Curl Owner's Manual
2 - Exercice
l.
.
EXTENSION DES JAMBES
FLEXION DES JAMBES
MUSCLES SOLLICITÉS
Extension des jambes - Quadriceps
Flexion des jambes - Muscles ischio-jambier
FIN
FIN
Exercise
Page 2-1
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