Usage prévu
Cette machine vise à favoriser ou à améliorer la forme
physique générale et la pratique des exercices phy-
siques. Elle est destinée à un usage commercial.
Instructions
Lire et prendre connaissance de toutes les instruc-
tions et avertissements avant d'utiliser cet appareil.
Référer au chapitre 1, Sécurité dans le manuel du
propriétaire VR3 ou consulter le personnel sur place.
DEBUT
REMARQUE: Exercices Effectues: Mouche – Flexion de l'épaule horizontale
REMARQUE: Tous les points d'ajustement de l'appareil ont des poignées ou des boutons jaunes.
REMARQUE: Ne tournez pas le bouton lorsque la pile de poids est en hauteur.
Cybex VR3 12111 Fly/Rear Delt Owner's Manual
2 - Exercise
FIN
Delta arrière – Extension de l'épaule horizontale
MUSCLES SOLLICITES
FLY - Pectoralis Major, Anterior
Deltoids, Biceps
Rear Delt - Posterior Deltoid, Rhomboid,
Tricep, Lower Trapezius
DEBUT
FIN
Exercise
Page 2-1