Consignes de sécurité
enfilez les embouts sur les pointes
métalliques. Lors du transport sur
le sac à dos, veillez à ce que les
bâtons de marche nordique soient
bien fixés.
•
Les bâtons de marche nordique
peuvent se rompre s'ils sont
soumis à un poids excessif. Ne vous
perchez pas sur les bâtons
de marche nordique. Ne vous
appuyez pas de tout votre poids
sur les bâtons de marche nordique.
•
N'utilisez pas les bâtons de marche
nordique pour vous aider à
marcher.
•
N'utilisez pas les bâtons de marche
nordique pour faire du ski.
ATTENTION!
•
Assurez-vous, avant chaque
utilisation, que les bâtons de
marche nordique, en particulier
les dragonnes et le tube, ne sont
pas endommagés. N'utilisez pas
des bâtons de marche nordique
défectueux. Ne réparez jamais les
bâtons de marche nordique.
•
Assurez-vous, avant chaque utilisation
des bâtons de marche nordique,
que les dragonnes sont correcte-
ment emboîtées et immobilisées.
•
Veillez à l'auto-assurage. Lors de
l'utilisation des bâtons de
marche nordique, portez des
chaussures de sport avec un profil
suffisant et qui vous apportent du
maintien. N'exercez pas votre
sport dans l'obscurité et, au
crépuscule, portez des bandes
réfléchissantes visibles sur vos
vêtements. Si possible, exercez
20
Risque de blessure