Boisson matinale aux baies
Pour une boisson de 53 cl (18 onces)
1 tasse de lait
¼ de cuillère à café de vanille
¼ de tasse de flocons d'avoine
1 tasse de baies mélangées surgelées
1 pot de 17 cl (6 onces) de yaourt non parfumé
1 cuillère à soupe de sucre
Verser le lait et la vanille dans la bouteille sport MyBlend
d'avoine, les baies, le yaourt et le sucre. Fixer l'assemblage lame sur l'extrémité
ouverte de la bouteille sport.
Retourner la bouteille et la placer dans la base en faisant correspondre les flèches
sur l'assemblage lame avec celles de la base. Appuyer la bouteille dans la base
ou tourner la bouteille dans le sens des aiguilles d'une montre pour la bloquer en
fonctionnement à mains libres mélangeur pendant 20 à 30 secondes ou jusqu'à
l'obtention d'un ensemble onctueux.
Retourner la bouteille et la placer sur une surface plate Replacer l'assemblage lame
avec le couvercle de consommation.
Smoothie Vert et Léger
Pour 1 portion (18 onces)
½ tasse de raisins verts
½ tasse de jeunes épinards
½ tasse de jeunes feuilles de chou vert frisé
¼ tasse de morceaux d'ananas frais
Une demi-banane de taille moyenne, pelée
Un quart de pomme verte Granny Smith taille moyenne,
évidée et tranchée (facultatif)
½ tasse d'eau froide
tasse de glaçons en cubes
/
1
3
Mettre tous les ingrédients dans la bouteille de sport dans l'ordre indiqué
dans la liste ci-dessus. Fixer les lames sur l'extrémité ouverte de la bouteille
de sport. Retourner la bouteille et la placer sur la base en alignant les
flèches se trouvant sur les lames avec les flèches sur la base. Appuyer la
bouteille sur la base ou tourner la bouteille dans le sens des aiguilles d'une
montre pour la verrouiller en place et utiliser l'appareil en mode mains
libres. Mélanger pendant 60 secondes ou jusqu'à ce que le mélange ait une
consistance bien lisse. Retourner la bouteille et la poser sur une surface
plane. Remplacer les lames par le couvercle.
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Ajouter les flocons
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Garantie de satisfaction de 3 ans
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de ce produit, veuillez communiquer avec l'installation de gestion des déchets locale.
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