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INFORMATION
UTILISATION APPROPRIÉE
1. Ne dépassez pas la limite maximale de poids autorisée pour l'appareil d'exercice physique.
2. Réglez les points d'arrêt à une hauteur appropriée, le cas échéant.
3. Ajustez les coussins du siège, les repose-jambes, les repose-pieds, les réglages disponibles au niveau
des mouvements et tout autre mécanisme de réglage dans une position de départ confortable, le
cas échéant. Assurez-vous que les mécanismes de réglage sont bien en place afin d'empêcher tout
mouvement accidentel et tout risque de blessure.
4. Asseyez-vous sur le banc (le cas échéant) et trouvez une position correcte afin de pouvoir effectuer les
exercices.
5. Faites vos exercices en n'utilisant pas plus de poids que ce que vous êtes capable de soulever et de
contrôler en toute sécurité.
6. Effectuez les mouvements de manière contrôlée.
7. Reposez le poids sur son repose-poids initial.
COUPLES DE SERRAGE
Boulon M12 (écrou Nyloc et Flowdrill)
Boulon M10 (écrou Nyloc et Flowdrill)
Boulons M8
Plastique M8
Boulons M6
Tampon
SPÉCIFICATIONS PRODUIT
G3-MS24
G3-MS51
Adjustable Pulley
Lat Pulldown
Poids max.
136 kg / 300 lb
d'entraînement
181 kg /
252 kg /
Poids du produit
398,5 lb
556 lb
Dimensions
68 x 70 x 240 cm /
140 x 120 x 252 cm/
du produit
27 x 28 x 94,5 po
55 x 47,5 x 99,5 po
(L x l x h)*
91 kg /
134 kg /
Pile de poids
200 lb
295 lb
* Respectez une largeur d'espace libre minimale de 0,6 m (24 po) afin de pouvoir avoir accès et vous déplacer autour de l'appareil de musculation MATRIX. Veuillez noter toutefois que la largeur de dégagement recom-
mandée par le CNCPH (Conseil National Consultatif des Personnes Handicapées) est de 0,91 m afin de faciliter l'accès aux personnes en fauteuil roulant.
135 Nm / 100 pi-lb
77 Nm / 57 pi-lb
25 Nm / 18 pi-lb
15 Nm / 11 pi-lb
15 Nm / 11 pi-lb
10 Nm / 7 pi-lb
G3-MS52
G3-MS53
Triceps Pressdown
Low Row
171,5 kg /
260 kg /
377,5 lb
573 lb
85 x 59 x 240 cm /
230 x 71 x 240 cm /
33,5 x 23,5 x 94,5 po
91 x 28 x 94,5 po
91 kg /
134 kg /
200 lb
295 lb
FRANÇAIS
CALENDRIER D'ENTRETIEN
ACTION
Nettoyage des rembourrages
Inspection des câbles
Nettoyage des tiges de guidage
Inspection du matériel
Inspection du châssis
Nettoyage de la machine
Nettoyage des poignées
Lubrification des tiges de guidage
Nettoyez les rembourrages et les poignées avec de l'eau et du savon doux ou avec
1
un nettoyant sans ammoniaque.
Les câbles doivent être vérifiés afin de garantir l'absence de fissures ou de
2
détériorations, et remplacés immédiatement le cas échéant. En cas de mou excessif,
le câble doit être serré sans lever la plaque supérieure.
Utilisez un lubrifiant à base de Teflon pour les tiges de guidage. Appliquez le
3
lubrifiant sur un chiffon en coton puis frottez les tiges de guidage de haut en bas.
G3-MS20
G3-MS40
Adjustable Cable
4-STACK (PILES)
Crossover
Multi-station
399 kg /
998 kg /
880 lb
2200 lb
397,4 x 90 x 239,6 cm /
167,8 x 369,8 x 252 cm /
156,5 x 35,4 x 94,3 po
66,1 x 145,6 x 99,2 po
2 x 91 kg,
2 x 91 kg /
2 x 134 kg /
2 x 200 lb
2 x 200 lb,
2 x 295 lb
2
FRÉQUENCE
Quotidienne
1
Quotidienne
2
Tous les mois
Tous les mois
Semestrielle
Au besoin
Au besoin
1
Au besoin
3
G3-MS50
G3-MS80
5-STACK (PILES)
8-STACK (PILES)
Multi-station
Multi-station
1197 kg /
1996 kg /
2640 lb
4400 lb
481,5 x 369,8 x 251,7 cm /
561,3 x 145,6 x 251,7 cm /
189,6 x 145,6 x 99,1 po
221 x 57,3 x 99,1 po
3 x 91 kg,
4 x 91 kg,
2 x 134 kg /
4 x 134 kg /
3 x 200 lb,
4 x 200 lb,
2 x 295 lb
4 x 295 lb
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