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Catégorie
Aliment
Quantité
1
Faire fondre
1
du beurre
2
1
Faire ramollir
2
du beurre
2
Faire fondre
3
1
du chocolat
Ramollir/
1
Faire ramollir
5
Faire
4
la crème
fondre
2
Faire ramollir
5
du fromage à
1
la crème
Ramollir le
6
1
jus congelé
Faire fondre
7
1
le fromage
Faire fondre
8
1
le caramel
Faire fondre
9
1
la guimauve
Instructions
1 morceau
Retirez le beurre et coupez le en
(¼ lb)
plusieurs morceaux. Placez le beurre
dans un plat adapté aux micro-ondes
2 morceaux
et couvrez le tout de papier sulfurisé.
(¼ lb)
Remuez bien ensuite.
1 morceau
Retirez le beurre de l'emballage et
(¼ lb)
placez-le dans un plat adapté aux
2 morceaux
micro-ondes.
(¼ lb)
Mettez les copeaux de chocolat dans
un plat adapté aux micro-ondes.
Lorsque le four à micro-ondes émet
un signal sonore, remuez bien,
puis appuyez sur le bouton START
1 tasse
(DÉMARRER) pour continuer. À moins
d'être remués, les copeaux de cho-
colat conserveront leur forme même
lorsque le temps de chauffage sera
terminé.
1 bac
Retirez le couvercle du carton. Placez
le carton au centre du micro-ondes.
4 bacs
Retirez le fromage à la crème de son
1 paquet
emballage et placez-le dans un plat
adapté aux micro-ondes.
Ne placez pas de canettes de jus en
métal dans le micro-ondes. Retirez le
1 paquet
couvercle en plastique et placez-le au
centre du micro-ondes. Remuez bien
ensuite.
Placez le fromage dans un bol adapté
1 tasse
aux micro-ondes et couvrez le tout de
papier sulfurisé. Remuez bien ensuite.
Placez le caramel dans un grand plat
10 oz, 280
adapté aux micro-ondes. Remuez bien
grammes
ensuite.
Placez la guimauve dans un grand plat
10 oz, 280
adapté aux micro-ondes. Remuez bien
grammes
ensuite.
Catégorie
Aliment
Quantité
Poitrine de
1
1
poulet
1
Filets de
2
saumon
2
Volaille/
6
Poisson
1
Filets de
3
poisson
2
blanc
1
Crevettes
4
fraîches
2
Instructions
Piquez les poitrines de poulet 3
fois à l'aide d'un couteau. Placez
les poitrines de poulet dans un
4 portions
plat adapté aux micro-ondes et
couvrez le tout d'un film plastique
perforé. Placez le plat au centre du
plateau tournant.
1 portion
Placez les filets de saumon dans
un plat adapté aux micro-ondes et
couvrez le tout d'un film plastique
2 portions
perforé. Placez le plat au centre du
plateau tournant.
1 portion
Placez les filets de poisson blanc
dans un plat adapté aux mi-
cro-ondes et couvrez le tout d'un
film plastique perforé. Placez le
2 portions
plat au centre du plateau tour-
nant.
Placez les crevettes dans un plat
1 portion
adapté aux micro-ondes et couvrez
le tout d'un film plastique perforé.
2 portions
Placez le plat au centre du plateau
tournant.
Français 21
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