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SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre un éventail de
fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements
plus efficaces. Lorsque le mode manuel de la console
est sélectionné, la vitesse et l'inclinaison du tapis de
course peuvent être modifiées d'une pression du doigt.
Au fur et à mesure que vous pratiquez vos exercices,
les écrans affichent en continu des informations con-
cernant vos exercices. Vous pouvez même mesurer
votre rythme cardiaque à lʼaide du détecteur cardiaque
intégré.
La console est aussi équipée de six programmes
prédéfinis de vitesse et dʼinclinaison. Chaque entraîne-
ment contrôle la vitesse et lʼinclinaison du tapis de
course en vous guidant au long d'une séance d'en-
traînement efficace.
Pour allumer lʼappareil, allez à la page 15. Pour
utiliser le mode manuel, allez à la page 15. Pour ef-
Clé
fectuer un entraînement prédéfini, allez à la page
17. Pour utiliser le mode dʼinformation, allez à la
page 18.
IMPORTANT : si la console est recouverte dʼun
film en plastique transparent, retirez-le. Pour ne
pas abîmer la plate-forme de marche, portez des
chaussures de sport propres lorsque vous utilisez
le tapis de course. Lors de la première utilisation
du tapis de course, observez la courroie mobile
afin d'en vérifier lʼalignement, et centrez la cour-
roie si nécessaire (voir page 21).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la dis-
tance en miles ou en kilomètres. Pour voir quelle unité
de mesure est sélectionnée, ou pour changer dʼunité
de mesure, référez-vous à la section LE MODE
DʼINFORMATION page 18. Pour plus de simplicité,
toutes les instructions dans ce manuel font référence
aux miles.
14
Pince
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