ICON Health & Fitness Pro-Form 440R Manuel De L'utilisateur page 15

3. Commencez à ramer et suivez votre progression
sur l'écran.
Alors que vous vous entraînez, la console affiche le
mode que vous avez sélectionné.
Pour remettre l'écran à zéro, appuyez sur la touche
Mode et maintenez-la enfoncée pendant plusieurs
secondes.
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES
ENTRETIEN
Inspectez et serrez régulièrement toutes les pièces du
rameur. Remplacez immédiatement toute pièce usée.
Pour nettoyer le rameur, utilisez un chiffon humide et
un peu de produit nettoyant doux. IMPORTANT : pour
ne pas endommager la console, gardez-la à l'écart
de tout liquide et protégez-la des rayons directs du
soleil.
RÉSOLUTION DES PROBLÈMES DE CONSOLE
La plupart des problèmes de console sont dus à des
piles faibles ; pour des directives sur le remplacement,
référez-vous à l'étape 15 de l'assemblage page 12.
Si le rameur n'est pas utilisé durant une longue période
de temps, retirez les piles de la console.
COMMENT LUBRIFIER L'ESSIEU DE LA PÉDALE
Si les pédales grincent quand vous utilisez le rameur,
référez-vous à l'étape 12 de l'assemblage page
11. Retirez les Pédales Droite et Gauche (30, 57) et
appliquez un peu du lubrifiant inclus sur les deux côtés
de l'Essieu de la Pédale (58). Ensuite, réattachez les
Pédales.
4. Lorsque vous avez terminé vos exercices, la
console s'éteint automatiquement.
Si la barre de tirage ne bouge pas pendant plu-
sieurs secondes, la console se met en pause.
La console est équipée d'une fonction d'étei-
gnage automatique. Si la barre de tirage n'est pas
déplacée et que la touche Mode n'est pas utilisée
pendant plusieurs minutes, la console s'éteint auto-
matiquement pour économiser les piles.
COMMENT LUBRIFIER LES ROULEAUX
Si les rouleaux (A) sous le siège (B) grincent quand
vous utilisez le rameur, mettez une petite quantité
du lubrifiant inclus sur une serviette en papier, puis
appliquez une fine couche uniforme du lubrifiant le long
du rail (C), à l'endroit où les rouleaux se déplacent.
Ensuite, essuyez tout excédent de lubrifiant.
15
B
C
Lubrifiant
A