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du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00
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de 14h00 à 17h00 (à l'exception
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email : sav.fr.@iconeurope.com
ATTENTION
Veuillez lire attentivement tous les
conseils importants ainsi que les
instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser le banc
d'exercices. Conservez ce manuel
pour références ultérieures.
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MANUEL DE L'UTILISATEUR
Clase HC Produit de Fitness
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Table des Matières
Manuels Connexes pour ICON Health & Fitness Weider Pro 125
Sommaire des Matières pour ICON Health & Fitness Weider Pro 125
- Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com Nº. du Modèle WEEVBE70330 Clase HC Produit de Fitness Nº. de Série (Ecrivez le numéro de série sur la MANUEL DE L’UTILISATEUR ligne ci-dessus.) Autocollant du Nº. de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à...
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Page 2: Table Des Matières
All manuals and user guides at all-guides.com Table des Matières Emplacement des Autocollants d’Avertissement ..........2 Conseils Importants . -
Page 3: Conseils Importants
All manuals and user guides at all-guides.com Conseils Importants AVERTISSEMENT afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les conseils suivants avant d’utiliser le banc d’exercices. 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’uti- 11. Vérifiez toujours que les goupilles de ver- lisateur avant d’utiliser le banc d’exercices. -
Page 4: Avant De Commencer
All manuals and user guides at all-guides.com Avant de Commencer Merci d’avoir choisi le banc d’exercices WEIDER ® (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 PRO 125. Le banc d’exercices WEIDER ® PRO 125 est et de 14h00 à... -
Page 5: Assemblage
All manuals and user guides at all-guides.com Assemblage Avant de commencer l’assemblage, veuillez lire Les outils suivants (non-inclus) sont néces- les instructions suivantes avec attention. Si saires à l’assemblage : vous avez besoin d’assistance, appelez le 01 30 86 56 81. •... - Page 6 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Localisez le second Stabilisateur (2) et notez les marques autour des trous. Enfilez deux Boulons de Carrosserie de M10 x 72mm (21) à travers les trous du Stabilisateur pour permettre que les têtes des boulons s'ajustent dans les marques.
- Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Notez que le support sur le Cadre du Dossier (4) a quatre paires de trous ovales et une paire de trous ronds. Positionnez la Bague d’Espacement de 15mm x 10mm x 67mm (28) entre les deux côtés du support et alignez-le avec les trous ronds.
- Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com 9. Attachez le Siège (9) aux supports sur le Cadre du Siège (5) avec quatre Vis de M6 x 16mm (15). 10. Enfoncez quatre Embouts Mâles Ronds de 19mm (13) dans les extrémités du Long Tube du Coussinet en Mousse (12) et celles du Tube Court du Coussinet en Mousse (31).
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Page 9: Réglages
All manuals and user guides at all-guides.com Réglages Les étapes ci-dessous expliquent comment ajuster le banc d’exercices. Référez-vous aux Conseils Pour l’Exercices à la page 10 pour des informations importantes concernant l’exercice. Vérifiez et serrez toutes les pièces chaque fois que vous utilisez le banc d’exercices. Remplacez immédiatement les pièces usées. -
Page 10: Conseils Pour L'exercice
All manuals and user guides at all-guides.com Conseils pour l’Exercice LES QUATRE TYPES D’ENTRAÎNEMENT En alliant des exercices de soulèvement de poids et des exercices aérobics, vous pouvez redessiner et Travailler les Muscles fortifier votre corps, tout en développant un coeur et Pour augmenter la taille et la force de vos muscles, des poumons plus forts. - Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com Reposez-vous pour un petit moment après chaque jambes aussi bien que pour les bras. Bougez lente- série. Les périodes idéales de repos sont : ment quand vous vous étirez—ne faites pas de • Reposez-vous pendant trois minutes après chaque rebondissements.
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Page 12: Pour Commander Des Pièces De Rechange
All manuals and user guides at all-guides.com Pour Commander des Pièces de Rechange Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 Fax : (33) 01 39 14 27 72 du lundi au jeudi de 9h00 à... - Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com Tableau d’Identification des Pièces Boulon de M10 x 70mm (19)—2 Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (18)—9 Boulon de Carroserrie de M10 x 72mm (21)—4 Vis de l’Amortisseur (25)—2 Boulon de M10 x 80mm (17)—1 Vis de M6 x 16mm (15)—8 Boulon de M10 x 88mm (29)—1 Boulon de M10 x 95mm (20)—1...
- Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com Liste des Pièces—N˚. de Modèle WEEVBE70330 R1203A Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Cadre Principal Boulon de M10 x 70mm Stabilisateur Boulon de M10 x 95mm Bague d’Espacement en Plastique Boulon de Carrosserie de M10 x 72mm Cadre du Dossier Douille Carrée Cadre du Siège...
- Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com Schéma Détaillé—Nº. de Modèle WEEMVE70330 R1203A...