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Techness SB-400 Mode D'emploi page 19

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OPERATION
1. Mise en marche de l'ordinateur
Branchez une extrémité de l'adaptateur sur la source de courant CA, et l'autre extrémité sur
l'ordinateur.
L'ordinateur émet alors un bip, et passe en mode initial.
2. Sélection d'un programme et réglage d'une valeur
Programme manuel et programmes préréglés P1~P10
A. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP, DOWN) pour sélectionner le programme souhaité.
B. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix et accéder à la fenêtre de réglage de la
durée.
C. La durée se met alors à clignoter. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP, DOWN) pour
régler la durée souhaitée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance se met alors à clignoter. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP, DOWN) pour
régler la distance souhaitée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
E. Le nombre de calories se met alors à clignoter. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP,
DOWN) pour régler le nombre de calories à brûler. Appuyez sur ENTER pour confirmer la
valeur.
F. Appuyez sur START/ STOP pour commencer l'exercice.
● Contrôle de la puissance (WATT PRO : P16)
A. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP, DOWN) pour sélectionner le programme de
contrôle de la puissance.
B. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix et accéder à la fenêtre de réglage de la
durée.
C. La durée se met alors à clignoter. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP, DOWN) pour
régler la durée souhaitée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance se met alors à clignoter. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP, DOWN) pour
régler la valeur de distance souhaitée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
E. Le nombre de calories se met alors à clignoter. Appuyez sur le bouton HAUT, BAS (UP,
DOWN) pour régler le nombre de calories à brûler. Appuyez sur ENTER pour confirmer la

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