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3
MODE D'EMPLOI
REMARQUE
+
Avant de commencer l'entraînement, familiarisez-vous avec toutes les fonctions et
possibilités de réglage de l'appareil. Pour savoir comment utiliser correctement ce produit,
demandez les conseils d'un spécialiste.
+
Commencez toujours votre entraînement avec une faible intensité et augmentez-la
régulièrement et en douceur. Terminez votre entraînement par une phase de récupération.
Si vous avez des questions ou des doutes, contactez votre médecin.
3.1
Programmes basés sur la fréquence cardiaque
⚠
AVERTISSEMENT
Votre appareil d'entraînement n'est pas un dispositif médical. La mesure de la fréquence
cardiaque n'est pas toujours précise. La précision de la fréquence cardiaque indiquée peut
être altérée par diff érents facteurs. L'affi chage de la fréquence cardiaque sert uniquement de
référence pour votre entraînement.
3.2
Affi chage de la console
AFFICHAGE
Level (niveau)
Time (durée)
Distance (distance)
Calories (calories)
DESCRIPTION
+
Affi chage du niveau de résistance momentané
+
Plage d'affi chage : 1-32
+
Affi chage de la durée d'entraînement en minutes
+
Plage d'affi chage : 00:00–999:59
+
Affi chage de la distance d'entraînement en km
+
Plage d'affi chage : 0.0 - 99,9
+
Affi chage des calories en kcal
+
Plage d'affi chage : 0 - 9999
21
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