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Fréquence cardiaque cible
Lorsque vous utilisez QardioCore, l'application
Qardio affiche la fréquence cardiaque actuelle et
la fréquence cardiaque cible pendant
l'enregistrement, dans la zone de présentation.
La fréquence cardiaque cible peut être réglée à
tout moment dans les paramètres.
Vous pouvez soit définir la fréquence cardiaque
cible directement, soit la définir en pourcentage
de la fréquence cardiaque maximale prévue. Par
défaut, la valeur de la fréquence cardiaque cible
est définie sur 85 % de la fréquence cardiaque
maximale prévue.
La fréquence cardiaque maximale prévue est
calculée à l'aide de la formule suivante :
Fréquence cardiaque maximale prévue = (220 –
âge de l'utilisateur en années).
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