SK3-E
FLEISCH
PRODUKT
ART
Huhn
Filet
Bockwurst
Wurst
Frankfurter
Rind
Streifen 2 cm 350g
Schwein
Kotelett
Lamm
Kotelett
FISCH
PRODUKT
ART
Fischfilet
Scholle
Muscheln
Frisch
Lachs
Fischtranchen
Kabeljau
Thounfisch
MENGE
GARZEIT
350g
25-35 min
300g
21-27 min
15-25 min
250g
25-45 min
425g
25-45 min
MENGE
GARZEIT
225g
15-20 min
400g
15-20 min
425g
18-22 min
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VORSCHL.
Würzen mit Kräuter-
mischung, Curry usw.
Überflüssiges Fett
entfernen.
Vor Zubereitung mit
Gabel einstechen.
Überflüssiges Fett
entfernen.
Überflüssiges Fett
entfernen.
Überflüssiges Fett
entfernen.
VORSCHL.
Würzen mit Würz-
mischung, Senf, Zitrone
Nach halber Zeit mischen.
Die Muscheln sind dann
gar, wenn sie geöffnet
sind.
Der Fisch ist dann fertig,
wenn er auseinander fällt,
wenn man darauf drückt.