Mesure De La Fréquence Cardiaque - SportTiedje Taurus Z9 Notice De Montage Et Mode D'emploi

3.5 Mesure de la fréquence cardiaque
Remarque :
Chez une partie de la population, le changement de la résistance cutanée est tellement minimal que
les résultats de mesure ne fournissent pas de données utilisables. De même, la haute production de
callosité ou de sueur dans les mains ne permettent pas une mesure correcte. Dans ce cas, le pouls ne
peut pas être affiché ou seulement de façon incorrecte.
Veuillez vérifier dans le cas d'une mesure incorrecte si cela se produit uniquement sur une personne
ou sur plusieurs. Si l'affichage du pouls ne fonctionne pas au cas par cas, il ne s'agit pas d'un défaut
de l'appareil. Dans ce cas, nous vous conseillons l'emploi d'une ceinture pectorale pour un affichage
correct des pulsations cardiaques.
Attention : Votre appareil n'est pas un appareil médical. Plusieurs facteurs peuvent influencer
l'exactitude de la mesure de la fréquence cardiaque. L'affichage de la fréquence cardiaque sert
uniquement comme aide pour l'entraînement.
Mesure télémétrique de la fréquence cardiaque
Votre ergomètre est déjà équipé en série d'un capteur de fréquence cardiaque. L'utilisation d'une
ceinture pectorale permet la mesure des pulsations cardiaques sans fil. Grâce à cette facon optimal de
mesurer la fréquence cardiaque avec la précision d'un électrocardiogramme, la fréquence cardiaque
est prise directement sur la peau. La ceinture pectorale émet des impulsions au travers d'un réseau
électro-magnétique au récepteur intégré dans la console.
Positionnement de la ceinture pectorale et humidification des électrodes :
Portez directement la ceinture en dessous de la base de la poitrine. Le capteur doit être placé au milieu
de la poitrine. La ceinture doit être confortable mais pas trop lâche. Si la ceinture est trop lâche, le
contact avec les électrodes peut être interrompu ou la ceinture peut glisser pendant l'entraînement.
Le capteur s'allume automatiquement lors du port. Pour rendre possible une mesure exacte, il faut
humidifier les électrodes en caoutchouc. Vous optimiserez cette mesure grâce à un gel conducteur
pour ceinture pectorale qui est aussi utilisé pour les échographies.
Remarque :
Si vous n'avez pas été sportivement actif pendant un long laps de temps, vous devez consulter votre
médecin afin de définir avec lui votre entraînement. En cas de problèmes cardiaques, de tension
artérielle trop basse ou trop haute, de surpoids, vous devez consulter impérativement votre médecin.
Entraînement réglé par la fréquence cardiaque
Le réglage par la fréquence cardiaque vous garantit un entraînement extrêmement efficace et bon
pour la santé. A l'aide du tableau suivant et votre âge, vous pouvez le consulter et déterminer votre
fréquence cardiaque optimale pour votre entraînement. Un signal sonore est émis lorsque votre
fréquence cardiaque dépasse les valeurs données de votre pouls. Vous apprendrez ci-dessous avec
quelle fréquence cardiaque votre entraînement ciblé est bénéfique.
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