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3.6
Mesure de la fréquence cardiaque
Mesure avec les capteurs cardiaques tactiles
Les capteurs tactiles intégrés dans les mains courantes permettent la mesure des pulsations
cardiaques. Votre fréquence cardiaque sera mesurée lorsque vous posez doucement vos mains
autour des capteurs cardiaques tactiles. Grâce aux battements du coeur, il y a une variabilité de
la pression artérielle. Les changements de la résistance cutanée électrique qui en résultent sont
mesurés avec les capteurs. Ceux-ci sont résumés en une donnée moyenne et affichés sur l'écran de la
console comme fréquence cardiaque.
Remarque :
Chez une partie de la population, le changement de la résistance cutanée est tellement minimal que
les résultats de mesure ne fournissent pas de données utilisables. De même, la haute production de
callosité ou de sueur dans les mains ne permettent pas une mesure correcte. Dans ce cas, le pouls
ne peut pas être affiché ou seulement de façon incorrecte. Veuillez vérifier dans le cas d'une mesure
incorrecte si cela se produit uniquement sur une personne ou sur plusieurs. Si l'affichage du pouls
ne fonctionne pas au cas par cas, il ne s'agit pas d'un défaut de l'appareil. Dans ce cas, nous vous
conseillons l'emploi d'une ceinture pectorale pour un affichage correct des pulsations cardiaques.
Attention : Votre appareil n'est pas un appareil médical. Plusieurs facteurs peuvent influencer
l'exactitude de la mesure de la fréquence cardiaque. L'affichage de la fréquence cardiaque sert
uniquement comme aide pour l'entraînement.
Mesure télémétrique de la fréquence cardiaque
Votre ergomètre est déjà équipé en série d'un capteur de fréquence cardiaque. L'utilisation d'une
ceinture pectorale permet la mesure des pulsations cardiaques sans fil. Grâce à cette facon optimal de
mesurer la fréquence cardiaque avec la précision d'un électrocardiogramme, la fréquence cardiaque
est prise directement sur la peau. La ceinture pectorale émet des impulsions au travers d'un réseau
électro-magnétique au récepteur intégré dans la console.
Positionnement de la ceinture pectorale et humidification des électrodes :
Portez directement la ceinture en dessous de la base de la poitrine. Le capteur doit être placé au milieu
de la poitrine. La ceinture doit être confortable mais pas trop lâche. Si la ceinture est trop lâche, le
contact avec les électrodes peut être interrompu ou la ceinture peut glisser pendant l'entraînement.
Le capteur s'allume automatiquement lors du port. Pour rendre possible une mesure exacte, il faut
humidifier les électrodes en caoutchouc. Vous optimiserez cette mesure grâce à un gel conducteur
pour ceinture pectorale qui est aussi utilisé pour les échographies.
Remarque :
Si vous n'avez pas été sportivement actif pendant un long laps de temps, vous devez consulter votre
médecin afin de définir avec lui votre entraînement. En cas de problèmes cardiaques, de tension
artérielle trop basse ou trop haute, de surpoids, vous devez consulter impérativement votre médecin.
Entraînement réglé par la fréquence cardiaque
Le réglage par la fréquence cardiaque vous garantit un entraînement extrêmement efficace et bon
pour la santé. A l'aide du tableau suivant et votre âge, vous pouvez le consulter et déterminer votre
fréquence cardiaque optimale pour votre entraînement.
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Dépannage
