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TABLEAU DE CUISSON ET DE RÉCHAUFFAGE
Plat
VIANDE
Bœuf
Roulé / à plat - saignant
- à point
- bien cuit
Bœuf haché (pour préparation)
Hamburgers, frais ou décongelés
(100 g chacun)
2 boulettes
4 boulettes
Porc
Longe, cuisse
Bacon 4 tranches
Bacon 6 tranches
REMARQUE : Les temps ci-dessus ne sont donnés qu'à titre indicatif. Des différences sont possibles
en fonction des goûts et des préférences de chacun. Les durées peuvent varier en raison de la forme,
de la découpe et de la composition de la viande.
VOLAILLE
Poulet
Entier
Cuisse (avec os)
Morceaux
Dinde
Entière
REMARQUE : Les temps ci-dessus ne sont donnés qu'à titre indicatif. Des différences sont possibles
en fonction des goûts et des préférences de chacun. Les durées peuvent varier en raison de la forme,
de la découpe et de la composition de la viande.
POISSON FRAIS
Plat
Filets de poisson
Maquereau entier
Lavé et préparé
Truite entière
Lavée et préparée
Steaks de saumon
Plat
Lasagnes
1 portion (300 g)
Plat préparé
1 assiette
4 assiettes
Purée de pommes de terre
1 assiette
4 assiettes
Haricots sauce tomate
1 assiette
Niveau de puissance
Niveau de Temps de cuisson
puissance
par 450 g
P-HI
4-6 mn
P-HI
4-6 mn
P-HI
5-7 mn
P-HI
5-7 mn
Niveau de
Temps de cuisson
puissance
P-HI
5-7 mn
P-HI
1
1
/
-3 mn
2
P-HI
5-7 mn
P-HI
2-3 mn
P-HI
6-8 mn
P-HI
2-3 mn
Temps de cuisson par 450 g
P-80
P-80
P-80
P-HI
P-HI
P-HI
P-80
P-HI
P-HI
P-HI
P-80
P-80
P-HI
Méthode
Ajouter 15-30 ml (1-2 cuil. à soupe)
-
-
Ajouter 15-30 ml (1-2 cuil. à soupe)
Temps de repos
Placez les lasagnes dans un plat adapté aux
micro-ondes. Couvrez avec un film plastique et
aérez.
Cuisez dans un récipient recouvert allant
au four à micro-ondes. Mélangez une fois
à mi-cuisson.
Cuisez dans un récipient recouvert allant
au four à micro-ondes. Mélangez une fois
à mi-cuisson
Cuisez dans un récipient recouvert allant
au four à micro-ondes. Mélangez une fois
à mi-cuisson.
16
9-11 mn
10-12 mn
12-14 mn
5-7 mn
3-5 mn
4-6 mn
13-16 mn
2-3 mn
3-4 mn
8-10 mn
6-8 mn
7-9 mn
10-12 mn
Méthode
2-3 mn
3-4 mn
3-4 mn
3-4 mn
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