ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ
54
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ، ﻗﺪ ﺗﺴﺘﻐﺮﻕ ﻣﻦ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ﻟﻜﻲ ﻳﺴﻘﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ. ﻓﻲ ﺍﻷﺳﺎﺑﻴﻊ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ
ﺍﻟﻤﺒﺪﺋﻴﺔ، ﻻ ﺗﺰﺍﻝ ﺗﺮﻯ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺸﻌﻴﺮﺍﺕ ﺗﻨﻤﻮ. ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺸﻌﻴﺮﺍﺕ ﻫﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺭﺟﺢ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺘﻲ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﻓﻲ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﻨﻤﻮ
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ، ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺸﺎﻫﺪﻱ ﺍﻧﺨﻔﺎﺿﹱﺎ ﻣﻠﺤﻮﻇﹱﺎ ﻓﻲ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ. ﻭﻟﻜﻦ، ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺟﻤﻴﻊ
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﺮﺍﺑﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺨﺎﻣﺴﺔ، ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺸﺎﻫﺪ ﺍﻧﺨﻔﺎﺿﹱﺎ ﻛﺒﻴ ﺮ ﹰﺍ ﻓﻲ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻢ ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ
ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻟﻮﻣﻴﺎ. ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺸﺎﻫﺪ ﻛﺬﻟﻚ ﺍﻧﺨﻔﺎﺿﹱﺎ ﻓﻲ ﻛﺜﺎﻓﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ. ﺗﺎﺑﻊ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﻊ ﺍﻟﻠﻤﺴﺎﺕ ﺍﻷﺧﻴﺮﺓ ﺍﻟﻤﺘﻜﺮﺭﺓ
ﺇﻥ ﺗﻌﺮﻳﺾ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻋﻦ ﻋﻤﺪ ﻟﻀﻮء ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﺃﻭ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻲ ﺑﻬﺪﻑ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﺳﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ
ﺑﻌﺪ ﻛﻞ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ، ﻳﺠﺐ ﺍﻻﻧﺘﻈﺎﺭ ﻟﻤﺪﺓ 84 ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ. ﺣﺘﻰ ﺑﻌﺪ ﻣﺮﻭﺭ 84 ﺳﺎﻋﺔ، ﻳﺠﺐ
.ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﺖ ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ ﻟﻢ ﻳﻌﺪ ﻳﻈﻬﺮ ﺑﻬﺎ ﺃﻱ ﺍﺣﻤﺮﺍﺭ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻠﻤﻌﺎﻟﺠﺔ
SPF ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻌﺮﻳﺾ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻟﻠﺸﻤﺲ )ﺩﻭﻥ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﻤﺘﻌﻤﺪ( ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻛﺮﻳﻤﹱﺎ ﺿﺪ ﺍﻟﺸﻤﺲ
05+ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﺖ ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ ﺧﻼﻝ 84 ﺳﺎﻋﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ. ﺑﻌﺪ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺪﺓ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﺑﻌﺪ ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ، ﻳﺠﺐ ﺍﻻﻧﺘﻈﺎﺭ ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻟﻮﻣﻴﺎ. ﻳﺠﺐ ﺇﺟﺮﺍء ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ
.ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﺇﻥ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﺑﺮ ﺃﻭ ﻏﻴﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻷﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻻ ﻳﺘﻢ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﻩ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ
.ﺇﺫﺍ ﻗﻤﺖ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻟﻮﺷﻦ ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻲ، ﻓﺎﻧﺘﻈﺮ ﻟﺤﻴﻦ ﺍﺧﺘﻔﺎء ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻲ ﺗﻤﺎﻣﹱﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ
.ﺍﻟﺸﻌﻴﺮﺍﺕ ﺑﻔﺎﻋﻠﻴﺔ، ﻳﺠﺐ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻭﻓﻘﹱﺎ ﻟﺠﺪﻭﻝ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﻤﻮﺻﻰ ﺑﻪ
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﺮﺍﺑﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺨﺎﻣﺴﺔ
ﺍﻻﺳﻤﺮﺍر ﺑﻀﻮء ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﺃﻭ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻲ
:ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﻭﻟﻮﻥ ﺑﺸﺮﺗﻚ. ﻟﺬﺍ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﻤﺎ ﻳﻠﻲ
.+ ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦSPF 30 ﻛﺮﻳﻤﹱﺎ ﺿﺪ ﺍﻟﺸﻤﺲ
.ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻟﻮﻣﻴﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺮﺿﺖ ﻟﺤﺮﻭﻕ ﺍﻟﺸﻤﺲ
ﻣﺎﺫﺍ ﺗﺘﻮﻗﻊ
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﺓ ﹰ
.ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ
.)ﻛﻞ 4 ﺇﻟﻰ 8 ﺃﺳﺎﺑﻴﻊ( ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ
ﻧﺼﻴﺤﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻻﺳﻤﺮﺍر
.ﺇﻋﺪﺍﺩ ﻛﺜﺎﻓﺔ ﺍﻟﻀﻮء ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ
ﺍﻻﺳﻤﺮﺍر ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺎﺕ
-
-
-
-