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605
E
ELLIPTICAL OWNER'S MANUAL
MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DE L'EXERCISEUR ELLIPTIQUE
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Manuels Connexes pour Tempo Fitness 605E

Sommaire des Matières pour Tempo Fitness 605E

  • Page 1 ELLIPTICAL OWNER’S MANUAL MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE Read the ELLIPTICAL gUIDE before using this OWNER’S MANUAL. Lire le gUIDE D’UTILISATION DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.
  • Page 2 ENgLISH FRANçAIS...
  • Page 3 Also locate the model name which is next to the serial number. ENTER YOUR SERIAL NUMBER IN THE BOX BELOW: SERIAL NUMBER: TEMPO 605E ElliPTical MODEL NAME: » Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service.
  • Page 4 ASSEMBLY STEP 1 ASSEMBLY STEP 2 Attach front stabilizer (2) to main frame (1), Attach rear stabilizer (8) to main frame (1), fasten with carriage bolt (4) , flat washer(5), fasten with carriage bolt (4), flat washer (5), spring washer (6) and domed nut (7). spring washer (6) and domed nut (7).
  • Page 5 ASSEMBLY STEP 3 ASSEMBLY STEP 4 Connect upper computer wire (13) and lower Insert post axle (17) into front post (15). computer wire (14). Attach the right handlebar rail (20) through Attach front post to the main frame (1), fasten the right side of post axle (17).
  • Page 6 ASSEMBLY STEP 5 ASSEMBLY STEP 6 Attach upper post cover (50) to action arm (26). Attach the pedal (R) (34) to the right pedal post (24). Fasten with the carriage bolt (30), Attach action arm (26) to right handle rail (20) pedal washer (29), flat washer (31), spring with allen head bolts (12), spring washers (6), washer (32), plum blossom shape nuts (33).
  • Page 7 ASSEMBLY STEP 7 ASSEMBLY STEP 8 Attach front post front end cap and right (38) Connect the lower computer wire (13) and onto pedal post (24), fasten with screw(45), computer connector (35). screw(39). Attach the computer (48) onto the front post (15), Attach pedal post rear end cap (37) onto right fasten with the allen head bolt (49).
  • Page 8 ASSEMBLY STEP 9 ASSEMBLY STEP 10 Plug the power adaptor (36) onto the main frame(1). YOU ARE FINISHED! Attach the handlebar (43) onto the front post (15), fixed by handlebar fix bracket (44), fasten with the allen head bolt (88), curved washer (27) and spring washer (6).
  • Page 9 ELLIPTICAL OPERATION This section explains how to use your elliptical’s console and programming. The BASIC OPERATION section in the ELLIPTICAL gUIDE has instructions for the following: • lOcaTiON OF THE ElliPTical • POWER/GROUNDiNG iNSRUcTiONS • FOOT POSiTiONiNG • MOViNG THE ElliPTical •...
  • Page 10 E) ENTER: used to confirm a selection. F) REcOVERy: press for 60 seconds of recovery time. Press START to continue program. Note: The console will enter sleep mode after 4 minutes. Press any key to wake the console. 605E START ENTER RECOVERY STOP Decal for French translation is in assembly box.
  • Page 11 21 PROGRaMS PROFilES: P: MaNUal (Fig. 1) P1: ROlliNG (Fig. 2) P2: VallEy (Fig. 3) P3: FaTBURN (Fig. 4) P4: RaMP (Fig. 5) P5: MOUNTaiN (Fig. 6) P7: caRDiO (Fig. 8) P8: ENDURaNcE (Fig. 9) P6: iNTERVal (Fig. 7)
  • Page 12 P9: SlOPE (Fig. 10) P10: Rally (Fig. 11) WaTT cONTROl (Fig. 12) HEaRT RaTE cONTROl 75%H.R (Fig. 14) HEaRT RaTE cONTROl 90%H.R (Fig. 15) HEaRT RaTE cONTROl 55%H.R (Fig. 13) TaRGET H.R (Fig. 16) cUSTOM PROGRaM 1 (Fig. 17) cUSTOM PROGRaM 2 (Fig. 18)
  • Page 13 cONSOlE OPERaTiON iNiTial MODE (Fig. 24) STEP 1 (Fig. 25) TURNiNG ON THE cOMPUTER Plug in one end of the adaptor to the AC electrical source and connect the other end to the unit. The computer will beep and enter into initial mode. (See fig 24) MaNUal PROGRaM aND PRESET PROGRaM P1–P10...
  • Page 14 WaTT cONTROl PROGRaM (Fig. 30) Press UP/DOWN to select the watt control program. Press ENTER to confirm. Press UP/DOWN to set up the desired time. Press ENTER to confirm. Press UP/DOWN to set up the desired distance value. Press ENTER to confirm. The calories will flash, and then press UP, DOWN to set up the desired calories to be consumed.
  • Page 15 TaRGET HEaRT RaTE (Fig. 32) The user can set any target heart rate to do the exercise. Press UP/DOWN to select TARgET HEART RATE program. Press ENTER to confirm. Press UP/DOWN to set the desired time to do the exercise. Press ENTER to confirm.
  • Page 16 iNiTial MODE (Fig. 34) STEP 1 (Fig. 35) BODy FaT MEaSUREMENT PROGRaM Press UP/DOWN to select BODY FAT TEST program. (See fig 34) Press ENTER to confirm. Press UP/DOWN to set up your height. Press ENTER to confirm. Height is displayed in cm. (See fig 35) Press UP/DOWN to set up your weight.
  • Page 17 PUlSE REcOVERy TEST (Fig. 40) NOTE: During the body fat measurement, The pulse recovery test compares your place both your palms on the contact heart rate before and after exercise. pads. The test result are: FAT%, BMR Press RECOVERY to enter the (Basal Metabolic Rate), BMI (Body Mass pulse recovery test.
  • Page 18 PUlSE MEaSUREMENT Place both your palms on the contact pads and the computer will show your current heart beat rate in beats per minute (BPM) on the LCD after 3~4 seconds. During the measurement, heart icon will flash with simulative ECg showing. NOTE: The original reading may not be accurate, so make sure to hold the contact grips for up to 60 seconds for an accurate reading.
  • Page 19 LIMITED HOME-USE WARRANTY...

  • Page 20: Exclusions And Limitations

    WEiGHT caPaciTy = 275 lbs (125 kilograms). ExclUSiONS aND liMiTaTiONS Who IS covered: FRaME • 3 yEaRS • The original owner and is not transferable. Tempo warrants the frame against defects in workmanship and What IS covered: materials for a period of three years from the date of the original purchase, so long as the device remains in the possession of •...
  • Page 21 SERVicE/RETURNS • In-home service is available within 150 miles of the nearest • Incidental or consequential damages. Tempo is not authorized repair center (Mileage beyond 150 miles from responsible or liable for indirect, special or consequential an authorized service center is the responsibility of the damages, economic loss, loss of property, or profits, loss consumer).
  • Page 22 FRANçAIS...

  • Page 23: Assemblage

    Trouver aussi le nom du modèle, à côté du numéro de série. INSCRIRE LE NUMÉRO DE SÉRIE DANS LES CASES CI-DESSOUS : NUMÉRO DE SÉRIE : ExERciSEUR ElliPTiQUE TEMPO 605E NOM DU MODÈLE : » Indiquer le NUMÉRO DE SÉRIE et le NOM DU MODÈLE lors de tout appel de service.

  • Page 24: Étape 1 De L'assemblage

    ÉTaPE 1 DE L’ASSEMBLAgE ÉTaPE 2 DE L’ASSEMBLAgE Attacher le stabilisateur avant (2) au cadre (1) Attacher le stabilisateur arrière (8) au cadre à l’aide des boulons de carrosserie (4), des (1) à l’aide des boulons de carrosserie rondelles plates (5), des rondelles élastiques (4), des rondelles plates (5), des rondelles (6) et des écrous borgnes à...
  • Page 25 ÉTaPE 3 DE L’ASSEMBLAgE ÉTaPE 4 DE L’ASSEMBLAgE Connecter le fil supérieur de l’ordinateur (13) Insérer l’axe de la tige (17) dans le montant frontal (15). au fil inférieur de l’ordinateur (14). Enfoncer la poignée droite (20) sur le côté Attacher le montant frontal (15) au cadre (1) droit de l’axe de la tige (17).
  • Page 26 ÉTaPE 5 DE L’ASSEMBLAgE ÉTaPE 6 DE L’ASSEMBLAgE Attacher le couvercle supérieur du montant (50) Attacher la pédale droite (R) (34) au tube au bras d’actionnement (26). support de pédale droit (24) à l’aide des Attacher le bras d’actionnement (26) à la poignée boulons de carrosserie (30), des rondelles droite (20) à...
  • Page 27 ÉTaPE 7 DE L’ASSEMBLAgE ÉTaPE 8 DE L’ASSEMBLAgE Fixer le capuchon avant droit (38) sur le tube Connecter le fil inférieur de l’ordinateur (13) et le support de pédale droit (24) à l’aide des vis connecteur de l’ordinateur (35). (45) et vis (39). Attacher l’ordinateur (48) au montant frontal (15) Fixer le capuchon arrière droit (37) sur le tube à...
  • Page 28 ÉTaPE 9 DE L’ASSEMBLAgE ÉTaPE 10 DE L’ASSEMBLAgE Brancher l’adaptateur électrique (36) dans la prise sur le cadre (1). TRAVAIL TERMINÉ ! Fixer la poignée (43) sur le montant frontal (15) par l’accroche de fixation de la poignée (44) et à...

  • Page 29: Fonctionnement De L'exerciseur Elliptique

    FONCTIONNEMENT DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE La présente section explique comment utiliser et programmer la console de l’exerciseur elliptique. La section FONCTIONNEMENT DE BASE du gUIDE D’UTILISATION DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE comporte des instructions relatives à ce qui suit : • EMPlacEMENT DE l’ExERciSEUR ElliPTiQUE •...

  • Page 30: Fonctionnement De La Console

    60 secondes. Appuyer sur START pour reprendre le programme Remarque : La console se met en mode sommeil après 605E 4 minutes d’inactivité. Appuyer sur n’importe quelle touche pour remettre la console en activité. START...
  • Page 31 21 PROFilES DES PROGRaMMES: P : MaNUal (MaNUEl) (Fig. 1) P1 : ROlliNG (RÉSiSTaNcE VaRiaBlE) (Fig. 2) P2 : VallEy (DEScENTE) (Fig. 3) P3 : FaT BURN (ÉliMiNaTiON DES GRaiSSES) (Fig. 4) P4 : RaMP (PlaN iNcliNÉ) (Fig. 5) P5 : MOUNTaiN (MONTaGNE) (Fig. 6) P7 : caRDiO (Fig.
  • Page 32 P9 : SlOPE (PENTE) (Fig. 10) P10 : Rally (cOURSE) (Fig. 11) WaTT cONTROl (cONTRÔlE DES WaTTS) (Fig. 12) cONTRÔlE DE la FRÉQUENcE caRDiaQUE - 75 % H.R. (Fig. 14) cONTRÔlE DE la FRÉQUENcE caRDiaQUE - 90 % H.R. (Fig. 15) cONTRÔlE DE la FRÉQUENcE caRDiaQUE - 55 % H.R.

  • Page 33: Allumer L'ordinateur

    FONcTiONNEMENT MODE iNiTial (Fig. 24) ÉTaPE 1 (Fig. 25) DE la cONSOlE allUMER l’ORDiNaTEUR Brancher une extrémité de l’adaptateur dans une prise électrique CA et l’autre extrémité dans l’unité. L’ordinateur émet un bip sonore et se met en mode initial. (Voir fig. 24) PROGRaMME MaNUEl ET PROGRaMMES PRÉDÉFiNiS P1–P10 Appuyer sur les touches fléchées pour...
  • Page 34 PROGRaMME DE cONTRÔlE DES WaTTS (Fig. 30) Appuyer sur les touches fléchées pour sélectionner le programme de contrôle des watts. Appuyer sur ENTER pour confirmer. Appuyer sur les touches fléchées pour entrer la durée souhaitée. Appuyer sur ENTER pour confirmer. Appuyer sur les touches fléchées pour entrer la distance souhaitée.

  • Page 35: Fréquence Cardiaque Cible

    FRÉQUENcE caRDiaQUE ciBlE (Fig. 32) L’utilisateur peut entrer n’importe quelle fréquence cardiaque cible pour l’activité physique pratiquée. Appuyer sur les touches fléchées pour sélectionner le programme TARgET HEART RATE. Appuyer sur ENTER pour confirmer. Appuyer sur les touches fléchées pour entrer la durée souhaitée de l’exercice. Appuyer sur ENTER pour confirmer.
  • Page 36 MODE iNiTial (Fig. 34) ÉTaPE 1 (Fig. 35) PROGRaMME DE MESURE DE la MaSSE GRaiSSEUSE Appuyer sur les touches fléchées pour sélectionner le programme BODY FAT TEST. (Voir fig. 34) Appuyer sur ENTER pour confirmer. Appuyer sur les touches fléchées pour entrer votre taille.
  • Page 37 (Fig. 40) TEST DE RETOUR À la NORMalE REMARQUE : Pendant la mesure de la DU POUlS masse graisseuse, poser les paumes des mains sur les plaques de contact. Les Le test de retour à la normale du pouls résultats du test sont les suivants : FAT% compare la fréquence cardiaque avant et (% de graisses), BMR (Métabolisme de après l’effort.
  • Page 38 MESURE DU POUlS Placer les paumes des mains sur les plaques de contact et l’ordinateur affiche la fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (BPM) sur l’écran à DEL après 3~4 secondes. L’icône en forme de cœur clignote pendant la mesure et une simulation de représentation d’ECg est affichée.
  • Page 39 gARANTIE LIMITÉE – USAgE DOMESTIQUE...

  • Page 40: Poids Maximal De L'utilisateur = 125 Kg

    POiDS MaxiMal DE l’UTiliSaTEUR = 125 kg ExclUSiONS ET liMiTaTiONS (275 lbs) Qui EST couvert : caDRE • 3 aNS • Le propriétaire initial ; la garantie n’est pas transférable. Qu’est-ce qui EST couvert : Tempo garantit le cadre contre les vices de fabrication ou de matériau pendant 3 ans à...
  • Page 41 • Les dommages accessoires ou immatériels. Tempo n’est SERVicE/RETOURS pas responsable des dommages indirects, spéciaux ou immatériels, des pertes économiques, des pertes matérielles • Le service à domicile est assuré dans un rayon de 240 km ou de profits, des privations de jouissance ou d’utilisation, par le centre de réparation agréé...
  • Page 42 NO. DESCRIPTION Q'TY DESCRIP Main Frame Plug Axle Front Stabilizer Handleba Front Stabilizer End Cap (L & R) Turning P Carriage Bolt M8*52 Pedal Fix Flat Washer Curved W Spring Washer M8 Sleeve Co Domed Nut M8 Handleba Rear Stabilizer Pedal Tub Rear Stabilizer End Cap(L&R) Power Ca...
  • Page 43 Q'TY DESCRIPTION Q'TY Plug Axle Support Handlebar End Cap Turning Plate Cover Pedal Fix Holder Curved Washer Sleeve Cover Handlebar Eng Cap Pedal Tube Shaft Power Cable Flat Washer Nut M10*12.5 Motor Motor connector Cross frame (L) Turning plate Sensor Fix plate Clip 17.2 Rivet Flat Washer...
  • Page 44 Web. www.tempo-fitness.com Tel/Tél : 1-866-99-Tempo Email/Courriel : ctsupport@tempo-fitness.com Tempo Fitness 1600 landmark Drive, cottage Grove Wi, 53527 605E Rev. 1.4 | © 2010 Johnson Health Tech. North America, Inc. | Made in China | Fabriqué en Chine...

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