Manuels Connexes pour PowerPeak FET8319P
Sommaire des Matières pour PowerPeak FET8319P
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Page 44: Consignes De Sécurité
All manuals and user guides at all-guides.com Français Mode d’emploi Powerpeak Elliptical Trainer Ergometer FET8319P La machine fitness marche avec un adaptateur 9 volts, pas avec des batteries. L'adaptateur est inclus dans l'offre. Vous pouvez trouver de plus amples informations sur comment connecter l'adaptateur dans le chapitre "Assemblage". - Page 45 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Utilisez toujours l’appareil sur une surface lisse et propre. Ne jamais utiliser l’appareil dehors. Mettez un tapis en caoutchouc dessous si nécessaire afin de réduire les risques d’endommager votre sol. 9. Assurez-vous qu’il n’y a pas d’objets pointus dans les alentours de l’appareil de remise en forme. Assurez- vous qu’il y a au moins 0,5 mètres d’espace libre autour l’équipe.
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Page 46: Nomenclature Des Pièces
All manuals and user guides at all-guides.com NOMENCLATURE DES PIÈCES Numéro Description Quantité Numéro Description Quantité Ordinateur Boulon Capteur de pouls Fil conducteur Guidon Volant Câble capteur de pouls Corde Embout guidon Réglage de la corde Vis autotaraudeuse Couvrir ordinateur Couvrir axe Boulon Allen Poignée de guidon en mousse... - Page 47 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 1: assemblage de l'avant et l'arrière du stabilisateur Fixez le stabilisateur avant (39) au cadre principal (68) avec deux rondelles courbes (13) et deux écrous en chapeau (48). Retirez les deux boulons Allen (14), rondelles à ressort (15) et rondelles (70) du stabilisateur arrière (92). Fixez le stabilisateur arrière (92) au cadre principal (68) avec deux boulons (49), deux rondelles (70), deux rondelles à...
- Page 48 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 3: assemblage des tiges des poignées mobiles, des poignées mobiles et des tiges de la pédale Faites glisser l'axe de rotation (27) dans le montant du guidon. Faites ensuite glisser la tige de la poignée mobile gauche (21L) autour de l'axe de rotation (27) et fixez la avec deux boulons Allen (17), deux rondelles à...
- Page 49 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 4: assemblage des pédales Fixez la pédale de gauche (44L) sur la tige de la pédale gauche (36L) avec deux boulons (43), rondelles (77), rondelles à ressort (78) et boutons (79). Fixez la pédale de droite (44R) sur la tige de la pédale droite (36R) avec deux boulons (43), rondelles (77), rondelles à...
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Page 50: Entretien Et Utilisation
All manuals and user guides at all-guides.com Étape 6: Vérifiez si l'appareil a été assemblé correctement et serrer tous les boulons et les écrous fermement. Étape 7: assembler l'adaptateur L'adaptateur doit être connecté sur le derrière de l'appareil. ENTRETIEN ET UTILISATION L’appareil doit être contrôlé... - Page 51 All manuals and user guides at all-guides.com Touches PULSE RECOVERY: Mesure de votre condition. ENTER: 1. Confirme le programme sélectionné. 2. Confirme la valeur de consigne. MODE: Montre les diverses fonctions successivement. UP/DOWN: 1. Choisit un programme. 2. Fixe une valeur. 3.
- Page 52 All manuals and user guides at all-guides.com Taux de graisse Morphologie 5% - 9% 10% - 14% 15% - 19% 20% - 24% 25% - 29% 30% - 34% 35% - 39% 40% - 44% 45% - 50% H.R.C. (Heart Rate Control) Vous avez la possibilité...
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Page 53: Conseils D'entrainement Important
All manuals and user guides at all-guides.com Commencer Une fois que vous avez choisi un programme et que toutes les valeurs soient déterminées, appuyer sur START pour débuter l'entraînement. Une fois que la valeur prédéterminée est atteinte, une tonalité sonne et le programme s'arrête automatiquement. - Page 54 All manuals and user guides at all-guides.com Exercices pour la tête (1) Tournez la tête vers la droite jusqu'à percevoir la tension dans votre nuque. Levez alors le menton vers le haut et ouvrez la bouche. Tournez la tête vers la droite et abaissez-la ensuite jusqu'à la poitrine. Vous pouvez répéter cet exercice plusieurs fois de suite.
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Page 55: Élimination De Votre Ancien Appareil
4. Pour plus d’information concernant l’élimination de votre ancien appareil, veuillez contacter votre mairie, le service des ordures ménagères ou encore la magasin ou vous avez acheté ce produit. Powerpeak est une marque déposée de: Van den Berg Products BV... -
Page 56: Certificat De Garantie
All manuals and user guides at all-guides.com CERTIFICAT DE GARANTIE Le présent certificat de garantie couvre les frais de service de votre appareil pour une période de 24 mois à compter de la date d’achat, à condition que vous ayez utilisé l’appareil correctement, conformément aux instructions du mode d’emploi.