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1.Précautions d'emploi Veuillez lire attentivement le manuel avant d'utiliser le vélo d'appartement. Assurez-vous que vous en connaissez la bonne utilisation. Nous vous fournissons gratuitement les pièces de rechange. Attention ! *Lorsque le vélo d'appartement n'est pas utilisé, veuillez tourner la tête du bouton de frein dans le sens des aiguilles d'une montre afin que le volant d'inertie ne puisse pas tourner *Une utilisation incorrecte ou excessive du vélo d'appartement peut provoquer des...
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15. Lors de l'utilisation, veuillez régler raisonnablement la hauteur du guidon et de la selle. La hauteur de la selle est la hauteur de référence lorsque l'utilisateur est assis sur la selle avec les pieds étendus et touchant juste complètement la surface de roulement. Il est recommandé...
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pédale de faç on à ce que la pointe du pied soit au-dessus de l'axe de la pédale. Lorsque la pédale est au point le plus bas, vous devriez voir le genou se plier lé gèrement à un angle de 25-30 degrés.
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1. Dans le but de s'entraî ner à perdre du poids Pour ceux qui veulent perdre du poids à vélo, vous pouvez utiliser le cyclisme aérobique, qui consiste à ajuster la sensation de résistance à la charge corporelle sans exercer de force. L'intensité...
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3.Dessin des pièces 1. Clé à fourche 2.Clé à fourche 3.Clé hexagonale intérieure 4. Installation de l'accoudoir 5.Installation des stabilisateurs 6. Installation du couvercle de l'accoudoir 7. pédale 8.couvercle de la poignée 9.moniteur 10.support IPAD 11.guidon 12.selle 13. roue 14.bouton 15.bouton de frein 16.porte-bouteille 17.vis...
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4.Étapes d'installation 4.1 Installation des stabilisateurs 1)Sortez le stabilisateur avant et mettez-le dans l'arc avant du cadre et alignez les trous. Ensuite, insérez les boulons dans les trous. Insérez tour à tour le coussin d'arc Ф 8 et la rondelle élastique Ф 8 sur les boulons. Ensuite, mettez les écrous de couverture et bloquez-les avec notre clé...
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4.2 Installation de la pédale 1) Sortez la pédale, vous constaterez qu'il y a un "L" et un "R" sur la pédale. Commencez par verser deux gouttes de liquide de frein sur le fil de la pédale "R", puis tournez la pédale dans le trou fileté...
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4.3 installation de l’accoudoir installation du compteur électronique sur l'accoudoir 1) Tournez d'abord le bouton de réglage dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, tirez-le, puis retirez la glissière de l'accoudoir et le couvercle inférieur de l'accoudoir comme indiqué sur la figure, de sorte qu'il ne puisse pé nétrer que dans le trou circulaire plat du cadre.
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3) Installation du compteur électronique pour le support de l'iPad ① Sortez le cadran LCD, installez la pile et insérez-la dans le bas du couvercle de l'accoudoir pour la fixer ② Tout d'abord, retirez le boulon et le coussin plat comme indiqué sur la figure, puis vissez le Boulon après avoir installé...
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4.4 Installation et réglage des coussins 1) Prenez le coussin du siège, alignez le trou rond du coussin avec la tige du coussin (s'il ne peut pas être mis en place, desserrez d'abord l'écrou du coussin avec une clé) et insérez la tige du coussin vers le bas.
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4.5 réglage de la résistance 1) Comme indiqué sur la figure, bloquez la tête du bouton, tournez la tête du bouton dans le sens des aiguilles d'une montre, la résistance du vélo d'appartement augmente, sinon elle diminue. En cas d'urgence Veuillez appuyer sur la tête du bouton de frein avec votre main, et le vélo d'appartement s'arrêtera rapidement pour éviter toute blessure.
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4.6 description du moniteur (1) fonction du moniteur TMR temps --- affichage du temps de mouvement actuel, plage d'affichage : 0-99:59 Min : S SPD vitesse --- affichage de la vitesse de dé placement actuelle, plage d'affichage : 0-999,9 km / h Dis distance --- affichage de la distance de mouvement actuelle, plage d'affichage : 0-99,99 Cal calories --- affichage de la consommation d'é...
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5. Maintenance quotidienne et Dépannage (1) Entretien quotidien 1) Nettoyage quotidien et entretien Un chiffon doux peut ê tre utilisé pour essuyer doucement la poussiè re sur le vélo. N'utilisez pas d'abrasif ou de solvant pour frotter les pièces en plastique. Sentez la sueur aprè s chaque utilisation.