Avertissement Veuillez lire attentivement le manuel avant d'utiliser le vélo d'appartement. Assurez-vous que vous vous familiarisez avec l'utilisation correcte du vélo. Nous vous fournissons gratuitement les pièces de rechange quand la situation le veut. Attention ! *Lorsque le vélo d'appartement n'est pas utilisé, veuillez tourner la tête de la boule de frein dans le sens des aiguilles d'une montre afin que le volant ne tourne pas.
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jusqu'à ce qu'il ne puisse plus être tourné. Il peut augmenter la résistance lorsqu'il est tourné dans le sens des aiguilles d'une montre et la réduire lorsqu'il est tourné dans le sens inverse. Pour un freinage d'urgence, appuyez sur la tête de la boule de frein. 3.
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8. Ce produit est un équipement de fitness pour adultes. Si des enfants l'utilisent, assurez-vous qu'ils le font sous la surveillance de leur tuteur. Les enfants non surveillés doivent se tenir à l'écart de l'équipement. 9. Veuillez ne pas utiliser ce produit pour effectuer des actions dangereuses.
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15. Lorsque la hauteur de la selle est juste supérieure à la hauteur du siège de la selle, veuillez régler la hauteur du siège de la selle à une hauteur raisonnable. 16. Lors de l'utilisation, vérifiez si la pédale du vélo est en bon état et si la douille de fixation est en bon état.
Lorsque le volant d'inertie tourne, il est interdit de toucher d'autres parties du corps ou d'autres objets avec les mains, afin d'éviter tout danger. 18. "Stop" est marqué sur le coussin tube(14). Veuillez ne pas dépasser cette hauteur lors du réglage. 19.
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confortable. Si les hanches se balancent d'avant en arrière sur le siège, il se peut que le siège soit trop haut. Dans ce cas, veuillez abaisser le siège. 2. réglage du siège : en s'asseyant sur le siège, lorsque la distance entre les deux pédales et le sol est la même, le genou avant ne doit pas dépasser la pointe des pieds.
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vitesse pour chaque tour, puis pédaler à fréquence modérée et à haute fréquence pendant plus de 20 minutes pour provoquer une légère transpiration. Cinquièmement, l'objectif des différentes méthodes de conduite est différent, mais nous devons agir en fonction de nos capacités. Si vous ne vous sentez pas bien, veuillez arrêter l'entraînement 1.
3. Schéma des pièces détachées 1. couverture du 2.couverture 3. vis de poignée 4. vis de poteau de poignée tube poignée 5.vis de tube de 6. outils 7. poteau de poignée 8. tube arrière pied 11. couverture de la 12. bas du tube de la poigné 9.
4. Instruction d'Installation Instructions de montage : avant le montage, veuillez vérifier si les accessoires sont complets conformément au schéma des pièces. Le poids brut du produit est de 28KG, le poids net est de 25kg, la surface de base est de 64cm * 100cm, et la hauteur de l'ensemble du véhicule après installation est de 120cm.
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3.Tout d'abord, insérez le tube du rail de l'accoudoir dans le couvercle avant du boîtier, puis insérez-le dans le tube de tête du cadre et alignez-le avec la position du trou. Insérez tour à tour le coussin plat et la vis (coussin plat pour la surface plate et coussin plat en arc pour la surface en arc).
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Sortez la montre électronique. 1. Retirez la vis avec la clé hexagonale, 2. Retirez le couvercle arrière et mettez la pile en place. 3. Alignez la vis qui vient d'être retirée avec le trou et fixez-la avec la clé hexagonale. 4. Après avoir effectué les étapes ci-dessus, insérez le fil d'induction dans le compteur électronique comme indiqué...
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7. Retirez la tige de traction de la tête de boule, soulevez le siège de fixation du coussin jusqu'à une hauteur appropriée, desserrez la tige de traction de la tête de boule, faites pénétrer la tige dans le petit trou du siège de fixation du coussin, puis verrouillez la tige de traction de la tête de boule.
SCAN --- lorsque "scan" clignote, chaque fonction est affichée une par une à tour de rôle. PULSE --- ce mode affiche votre fréquence cardiaque par minute Lorsque le mode "scan" est désactivé, le mode d'affichage du verrou est fixé sur une certaine fonction.
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3. Avant chaque utilisation, veuillez vérifier si l'accoudoir, le coussin et les autres pièces sont bien fixés et si la pièce pour les pieds est desserrée. Si elle est desserrée, veuillez la verrouiller à temps. Remplacez les pièces défectueuses à temps. 4.
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Remarque : si vous constatez un problème dans le contenu ci-dessus, le vélo d'appartement doit rester au repos jusqu'à ce qu'il soit réparé. Dépannage Élimination secousses dans l'utilisation vélo d'appartement. Tournez le bouton du tube du pied comme il convient jusqu'à...