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bestimmter Ur sachen zugelassen – dabei auch zur einfachen Selbstbe-
handlung. Der schmerzlindernde bzw. -unterdrückende Effekt wird unter
anderem erreicht durch die Unterdrückung der Weiterleitung des Schmerzes
in Nerven fasern (hierbei vor allem durch hochfrequente Impulse) und Steige-
rung der Ausscheidung körpereigener Endorphine, die das Schmerzempfin-
den durch ihre Wirkung im Zentralen Nervensystem vermindern. Die Methode
ist wissen schaftlich unter mauert und medizinisch zugelassen.
Jedes Krankheitsbild, das eine TENS Anwendung sinnvoll macht, muss von
Ihrem behandelnden Arzt abgeklärt werden. Dieser wird Ihnen auch Hinweise
zum jeweiligen Nutzen einer TENS-Selbstbehandlung geben.
TENS ist bei folgenden Anwendungen klinisch geprüft und zugelassen:
• Rückenschmerzen, insbesondere auch Lenden- und Halswirbelsäulen-
beschwerden
• Gelenkschmerzen (z.B. Kniegelenk, Hüftgelenk, Schulter)
• Neuralgien
• Kopfschmerzen
• Regelbeschwerden bei Frauen
• Schmerzen nach Verletzungen am Bewegungsapparat
• Schmerzen bei Durchblutungsstörungen
• Chronischen Schmerzzuständen verschiedener Ursachen.
Die elektrische Muskelstimulation (EMS) ist eine weit verbreitete und
allgemein anerkannte Methode und findet seit Jahren in der Sport- und
Rehabilita tionsmedizin Anwendung. Im Sport- und Fitnessbereich wird EMS
unter anderem ergänzend zum konventionellen Muskeltraining eingesetzt, um
die Leistungsfähigkeit von Muskelgruppen zu erhöhen und um die Körper-
proportionen den gewünschten ästhetischen Ergebnissen anzupassen. Die
Anwendung der EMS geht in zwei Richtungen. Zum einen kann eine gezielte
Kräftigung der Muskulatur hervorgerufen werden (aktivierende Anwendung)
und zum anderen kann auch eine entspannende, erholende Wirkung (relaxie-
rende Anwendung) erzielt werden.
Zur aktivierenden Anwendung gehören:
• Muskeltraining zur Erhöhung der Ausdauerleistung und/oder
• Muskeltraining zur Unterstützung der Kräftigung bestimmter Muskeln oder
Muskelgruppen, um gewünschte Veränderungen der Körperpropor tionen
zu erreichen.
All manuals and user guides at all-guides.com
Zur relaxierenden Anwendung gehören:
• Muskelrelaxation zur Lösung von muskulären Verspannungen
• Verbesserung bei muskulären Müdigkeitserscheinungen
• Beschleunigung der Muskelregeneration nach hoher muskulärer Leistung
Digital EMS/TENS bietet durch die integrierte Massagetechnologie außer-
dem die Möglichkeit, mit einem in Empfindung und Wirkung an eine reale
Massage angelehnten Programm Muskelverspannungen abzubauen und
Müdigkeitserscheinungen zu bekämpfen.
Anhand der Positionierungsvorschläge und Programmtabellen in dieser
Anleitung können Sie für die jeweilige Anwendung (je nach betroffener
Körper region) und für die beabsichtigte Wirkung die Geräteeinstellung schnell
und einfach ermitteln.
Durch die beiden separat justierbaren Kanäle bietet das Digital EMS/TENS
den Vorteil, die Intensität der Impulse unabhängig voneinander auf zwei zu
behandelnde Körperpartien anzupassen, zum Beispiel um am Körper beide
Seiten abzudecken oder größere Gewebeareale gleichmäßig zu stimulie-
ren. Die individuelle Intensitätseinstellung jedes Kanals ermöglicht es Ihnen
außer dem, gleichzeitig zwei verschiedene Körperpartien zu behandeln,
wodurch eine Zeitersparnis gegenüber einer sequentiellen Einzelbehandlung
erreicht werden kann.
1.2 Lieferumfang
– 1x Digital EMS/TENS-Gerät (inkl. Gürtelclip)
– 1x Anschlusskabel
– 4x Klebeelektroden (45 x 45 mm)
– 3x AAA-Batterien
– diese Gebrauchsanweisung
Nachkaufartikel
8x Klebeelektroden (45 x 45 mm), Art.-Nr. 661.22
4x Klebeelektroden (50 x 100 mm), Art.-Nr. 661.21
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(z.B. nach einem Marathon).
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