Publicité
AVANT DE COMMENCER
EMPLACEMENT DE L'APPAREIL
Placez l'appareil sur une surface plane et stable, à
l'abri des rayons directs du soleil. La lumière UV
intense peut provoquer une décoloration des
plastiques. Placez votre appareil dans un endroit
où les températures sont fraîches et l'humidité
faible. Laissez une zone libre derrière l'appareil
d'au moins 600 mm. Cette zone doit être libre de
toute obstruction et offrir à l'utilisateur une voie de
sortie claire de l'appareil. Ne placez pas l'appareil
dans une zone qui bloquerait les ouvertures de
ventilation ou d'aération. L'appareil ne doit pas
être placé dans un garage, un patio couvert, près
de l'eau ou à l'extérieur.
MISE À NIVEAU DE L'APPAREIL
Trouver une surface plane et stable pour positionner le Stepper. Le Stepper est
équipé de pieds de mise à niveau situés sous le support de pieds. Si votre Stepper
oscille à l'endroit où vous avez l'intention de l'utiliser, desserrez le contre-écrou du
pied de réglage et ajustez les pieds jusqu'à ce qu'ils soient stables. Une fois de
niveau, verrouillez les pieds de réglage en serrant l'écrou de blocage sur le cadre.
WARNING!
Our equipment is heavy, use care and additional help if necessary when
moving. Failure to follow these instructions could result in injury.
POWER
If your unit is powered by a power supply, the power must be plugged into
the power jack, which is located in the front of the machine near the
stabilizer tube. Some units have a power switch, located next to the power
jack. Make sure it is in the on position. Unplug cord when not in use.
WARNING!
Never operate equipment if it has a damaged cord or plug, if it is
not working properly, if it has been damaged, or immersed in water.
Contact Customer Tech Support for examination and repair.
UTILISATION APPROPRIÉE
MONTAGE DE L'ÉTAPE DU
MONTAGE
1.
Placez-vous derrière l'appareil.
2.
Tout en tenant les deux poignées du bras
arrière, placez un pied sur le sur le repose-
pied correspondant. Attendez
jusqu'à ce que le repose-pieds s'arrête au
bas de la course.
ZONE LIBRE
3.
Placez ensuite votre autre pied sur la pédale
0.6
(2
)
opposée.
M
FT
4.
Votre appareil offre une variété de positions
de pieds. En déplaçant votre pied vers la
position la plus en avant du coussinet, vous
augmentez la hauteur de vos pas, ce qui
crée une sensation similaire à celle d'un
appareil de step. En plaçant votre pied vers
l'arrière du coussin, vous diminuez la
hauteur de vos pas et créez une sensation
de glissement, semblable à celle d'une
marche ou d'une course en douceur.
Assurez-vous toujours que tout votre pied
est bien fixé sur le coussin. Le mouvement
de la pédale est dépendant.
5.
Pour déterminer la bonne position
d'entraînement, tenez-vous debout sur la
pédale avec votre pied au centre de la
pédale. Gardez vos genoux légèrement pliés
à tout moment.
9
Publicité
