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TEMPS (TIME): Affichage du temps en minutes et secondes jusqu'à 99:00.
DISTANCE: Affichage de la distance parcourue par intervalles de 100 mètres, jusqu'à 99.9 Km.
CALORIE* (CAL) : Affichage de la dépense estimée de calories en Kcal.
POULS (PULSE): Affichage du pouls en temps réel.
PROFILE : Affiche le déroulement du programme sélectionné et l'état d'avancement de l'utilisateur
sur ce programme.
*La fonction NOMBRE DE TOUR PAR MINUTE (RPM) et le numéro du profile sélectionné (P1 à P6)
s'affichent alternativement sur la même fenêtre toutes les 5 secondes.
*Calories estimées établies pour un travail moyen, et un sujet de corpulence et de force moyenne. Ne pas utiliser
à des fins thérapeutiques.
MISE EN MARCHE
Une fois les 4 piles misent en place, au premier coup de pédale le sigle M du programme " Manuel "
apparaît.
La navigation entre les modes " Manuel " et " Motivation 6 programmes " se fait avec les touches
"up " ou " down ".
MODE MANUEL / MODE MOTIVATION 6 PROGRAMMES PROFILES
En mode " Manuel " la simple pression sur la touche rouge " Enter " permet de lancer l'ordinateur pour
commencer l'exercice.
En mode " Motivation 6 programmes ", il faut dans un premier temps appuyer sur la touche " load
up " , le sigle P apparaît et confirmer avec " Enter ".
Le programme P1 s'affiche par défaut. La navigation entre les programmes P1 & P6 se fait avec les
touches "load up " ou " load down ".
Une fois le programme sélectionner il vous suffit d'appuyer sur le bouton " Enter " pour commencer
votre exercice.
Appuyer sur le bouton "load up " pour faire augmenter la charge (résistance) ou sur la touche " load
down " pour la diminuer.
Remarque : pour revenir en mode " Manuel" maintenez enfoncer le bouton " Enter " 3 secondes
environ.
L'ordinateur est du type «AUTO - OFF», c'est à dire qu'il s'arrête automatiquement après 5 minutes
environ de non utilisation de l'appareil.
PROGRAMMATION DES DONNEES D'ENTRAINEMENT
Avant de commencer l'entraînement il est possible de programmer certaines données de l'ordinateur tel
que :
Le Temps d'entraînement (par intervalles de 1 minute).
La Distance à parcourir (par intervalles de 500 mètres).
Le Seuil maximal de pulsations cardiaque (par intervalles de 1 pulsation de 30 à 240 pulsations).
Les Calories (par tranche de 10 calories)
Pour cela activer l'ordinateur en appuyant sur une des touches , sélectionner la donnée à programmer
en appuyant sur la touche " MODE ". La fonction sélectionnée clignote.
Appuyer ensuite sur la touche «SET» (2) jusqu'à obtention de la valeur désirée.
Les décomptes se mettent en marche des le premier tour de pédale.
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