Klarstein 10009872 Instructions D'utilisation page 6

II. Tipps zur Fruchtwahl
• Wählen Sie frische Früchte, da diese mehr Saft enthalten. Besonders für das Produkt geeignet
sind Ananas, rote Beete, Stangensellerie, Apfel, Gurke, Karotte, Spinat, Melonen, Tomaten,
Mandarine, Traube, usw.
• Es ist nicht notwendig dünne Schalen zu entfernen; nur dicke Schalen von Mandarinen, Orangen,
Ananas und rote Beete sind zu entfernen. Entfernen Sie Samen von Zitrusfrüchten, da die Saft
bitter schmecken lassen.
• Die Konzentration von Apfelsaft variiert je nach verwendeter Sorte. Je mehr Saft ein Apfel hat,
umso klarer ist dieser. Wählen Sie die Apfelsorte je nach gewünschter Konzentration.
• Frischgepresster Apfelsaft wird sehr schnell braun. Dieser Prozess kann verlangsamt werden,
wenn Sie einige Tropfen Zitronensaft hinzufügen.
• Auch Blätter und Blattstiele (wie z.B. Blattsalat) können zur Saftherstellung genutzt werden.
• Stärkehaltige Früchte wie Bananen, Papaya, Avocados, feigen und Mangos sind nicht für die
Entsaftung mit diesem Gerät geeignet.
• Nährstoffe und Gangauswahl sind in der unten stehenden Tabelle aufgeführt.
Obst/Gemüse Vitamine/Mineralien
Apfel Vitamin C
Aprikose Abundant Ballaststoffe und K
Rote Beete Folsäure, Ballaststoffe, Vitamin C und K
Blaubeere Vitamin C
Rosenkohl Vitamin C, B, B6, E, Folsäure und Ballaststoffe
Kohl Vitamin C, Folsäure, B6 und Ballaststoffe
Karotte Vitamin A, C und B6 und Ballaststoffe
Sellerie Vitamin C und K
Gurke Vitamin C
Fenchel Vitamin C und Ballaststoffe
Trauben Vitamin C und B6 und K
Kiwi Vitamin C und K
Honigmelone Vitamin A und C, Folsäure und Ballaststoffe
Nektarine Vitamin C und B3, K und Ballaststoffe
Pfirsich Vitamin C und B3, K und Ballaststoffe
Birne Ballaststoffe
Ananas Vitamin C
Himbeere Vitamin C, Fe, K und Mg
kj/cal
200 g =150 kj (72 cal)
30 g =85 kj (20 cal)
160 g =190 kj (45 cal)
125 g =295 kj (70 cal)
100 g =110 kj (26 cal)
100 g =110 kj (26 cal)
120 g =125 kj (30 cal)
80 g =55 kj (7 cal)
280 g =120 kj (29 cal)
300 g =145 kj (35 cal)
125 g =355 kj (85 cal)
100 g =100 kj (40 cal)
200 g =210 kj (50 cal)
180 g =355 kj (85 cal)
150 g =205 kj (49 cal)
150 g =250 kj (60 cal)
150 g =245 kj (59 cal)
125 g =130 kj (31 cal)
Gang
2
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
6