Sportplus SP-HT-1003 Instructions D'utilisation
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BEDIENUNGSANLEITUNG
SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb
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OPERATING INSTRUCTIONS
BEDIENINGSHANDLEIDING
INSTRUCTIONS D'UTILISATION
S-BIKE
DE
S-BIKE
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VÉLO S
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SP-HT-1003
19/6/15
4:53 pm

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Sommaire des Matières pour Sportplus SP-HT-1003

  • Page 1 BEDIENUNGSANLEITUNG S-BIKE OPERATING INSTRUCTIONS S-BIKE BEDIENINGSHANDLEIDING S-BIKE INSTRUCTIONS D’UTILISATION VÉLO S SP-HT-1003 SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:53 pm...

  • Page 2: Table Des Matières

    Chère cliente, Cher client, Nous vous félicitons pour l‘achat de votre nouveau produit SportPlus et sommes convaincus que vous en serez satisfait. Pour garantir un fonctionnement parfait et un rendement toujours plus optimal de votre produit, nous vous prions de : Avant que vous n‘utilisiez le produit pour la première fois, veuillez lire attentivement les...

  • Page 3: Consignes De Sécurité

    Utilisez exclusivement ce produit aux fins qui sont décrites dans le mode d‘emploi. • Protégez le produit des projections d‘eau, de l’humidité, des températures élevées et du rayonnement solaire direct. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 66 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 4: Indications Pour La Manipulation De Piles

    Installez éventuellement un tapis de protection (non compris dans le contenu de l‘emballage) sous le produit sur le sol, car il ne peut pas être exclu que le produit puisse laisser des traces p. ex. pieds en caoutchouc. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 67 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 5: Vue Éclatée

    3. VUE ÉCLATÉE SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 6: Liste Des Pièces

    Bouton de réglage de la résistance Rondelle plate Goujon de sécurité Rondelle plate courbée Jeux de vis Rondelles plates courbées Poignée arrière Jeux de boulons Dossier inférieur Rondelle Écrous de blocage Fixation du dossier Jeux de vis Ressorts Dossier SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 69 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 7: Notices Explicatives De Montage

    (voir l‘illustration) et repoussez le ensuite à l‘endroit prévu après l‘opération. ATTENTION ! Lors du dépliage de l‘appareil, veillez à ce qu‘aucune partie du corps ne soit près ou dans le secteur de l‘articulation du vélo d‘appartement. Il existe un risque de pincement. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...
  • Page 8 (7) sur le cadre (1). Fixez le pied arrière (2) grâce aux vis à tête bombée (M8 x 60 mm) (5), de la rondelle plate courbée (6) et de l‘écrou borgne à 6-pants M8 (7) sur le cadre (1). SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...
  • Page 9 • Observez que la pédale droite est à visser dans le sens des aiguilles d‘une montre et la gauche dans le sens inverse des aiguilles d‘une montre. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...
  • Page 10 (1). Positionnez les trous l‘un sur l‘autre et sécurisez la selle sur la barre avec la vis de réglage (13) sur la barre. • Avec la vis de réglage (13), la hauteur correcte de la selle se laisse facilement ajustée. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...
  • Page 11 Fixez le dossier 27). Sécurisez le raccord avec jeux de vis (28) et des ressorts (29). • Fixez la poignée arrière 24) et sécurisez le raccord avec jeux de vis (20) et de rondelles plates courbées (21). SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...
  • Page 12 Fixez la barre avec poignée (4) avec vis à six pans creux (M6 x 12 mm) (10), rondelles ressort (11), rondelles plates (17) ainsi que rondelles plates courbées (19) sur la partie supérieure du cadre (1). SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 13: Utilisation De L'ordinateur

    7E ÉTAPE : • Veillez à ce que le câble de l‘ordinateur sorte de l‘évidement au dos du cadre ; ensuite, raccordez l‘extrémité supérieure du câble d‘ordinateur. 6. UTILISATION DE L‘ORDINATEUR SCAN SPEED CALORIES DISTANCE PILSE TIME SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 14: Insertion Des Piles

    Remarque : le pulsomètre doit être utilisé comme aide à l‘entraînement et non pas comme appareil médical. Veuillez arrêter immédiatement votre entraînement si vous vous sentez mal et contactez directement votre médecin. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 77 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 15: Entrainement

    (disponible dans des magasins d‘articles sanitaires et pharmacies). AVERTISSEMENT ! L’affichage de la fréquence du pouls pourrait être inexact. Un entraînement excessif pourrait conduire à des blessures sérieuses ou à un décès. Si vous ressentez des vertiges, interrompez immédiatement l’exercice. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 78 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 16: Régularité

    30 secondes) afin d’abaisser la tension musculaire après une séance d’entrainement intensive. En règle générale, vous ne devriez pas effectuer des étirements à l‘extrême. Si vous ressentez des douleurs, relâchez immédiatement l’étirement et dans l’avenir, réalisez-le avec beaucoup moins d’intensité. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 79 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 17: Exercice 1 : Étirement Du Quadriceps (Devant De La Cuisse)

    étirement du mollet. Selon la phase d’étirement choisie, conservez cette position de 5 à 10 secondes environ (échauffement) ou de 30 à 40 secondes environ (retour au calme). Répétez de chaque côté 2 fois. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 80 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 18: Principes De L'entraînement

    Cette variante combine les avantages des objectifs d‘entraînement « musculation » et « perte de poids ». SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 81 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 19: Dépannage - Problèmes Avec L'affichage De L'ordinateur

    Affichage du pouls via les contacts avec les mains n‘est généralement pas inexact. aussi précise qu‘une mesure de pouls avec une sangle thoracique. Pour une mesure de la fréquence cardiaque précise, veuillez utiliser un pulsomètre compatible. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 82 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 20: Maintenance, Nettoyage Et Entretien

    En tant qu‘utilisateur final, vous êtes obligés par la loi à déposer les piles usagées pour leur recyclage. Vous pouvez déposer les piles usagées dans les lieux de collecte publics dans votre commune ou partout où les piles de ce type sont vendues. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 83 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 21: Réclamations Et Garanties

    équipe au service de la clientèle. Les frais et le risque de perte lors d’envois spontanés sont à la charge de l‘expéditeur. Nous nous réservons le droit de refuser la réception d’envois non-convenus ou de renvoyer les marchandises concernées non-affranchies et/ ou aux frais de l’expéditeur. SP-HT-1003-IM-V03-INT.indb 84 19/6/15 4:54 pm...

  • Page 22: Dispositions De La Garantie

    12. DISPOSITIONS DE LA GARANTIE SportPlus assure, que le produit, qui se réfère à la garantie, a été fabriqué avec des matériaux d’excellente qualité et vérifié avec le plus grand soin. Les conditions indispensables pour le recours à la garantie sont une utilisation et un assemblage corrects selon le mode d‘emploi.
  • Page 23 Servicehotline: + 49 (0) 40 - 780 896 – 35* (12ct/min aus dem deutschen Festnetz) E-Mail: service@sportplus.org URL: http://www.sportplus.de Pour des questions techniques, des informations sur nos produits et pour les commandes de pièces de rechange, notre équipe de service vous est disponible comme suit: Heures de service: du lundi au vedredi de 9h 00 à...

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