POSTURE À ADOPTER LORS DE LA
MESURE
. Placez votre coude sur la table,
1
de manière à ce que le brassard soit au
même niveau que votre coeur, comme
illustré à la Figure A. Détendez tout le
corps, en particulier votre coude et vos
doigts.
Remarque : votre coeur se trouve
légèrement sous votre aisselle.
2. Si le brassard n'est pas au même niveau de
votre coeur, ou si vous ne pouvez pas tenir
votre bras entièrement immobile pendant la
mesure, utilisez un objet doux, par exemple
une serviette pliée, pour soutenir votre bras,
comme illustré à la Figure B.
3. Tournez la paume vers le haut.
4. Asseyez-vous droit sur une chaise, et prenez
5-6 grandes respirations.
Évitez de vous pencher vers l'arrière pendant
la mesure, comme illustré à la Figure C.
Fig. A
Fig. B
Fig. C
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(X)