Reebok ZJET 430 BIKE Mode D'emploi page 18

コンソール ・ ユーザー ・ ガイド
ZJET 430
CONSOLE GUIDE
A
C
コンピュータの機能
Reset (リセッ ト) Total Reset (完全リセッ ト)
A E
F
B Recovery (回復率) Mode (モード)
C Down (ダウン)
Up (アップ)
D
ボタン機能
Total Reset (完全リセッ ト)
このボタンを押すと、 日付や時間などのすべての数値がゼロにリセッ
トされます。
Recovery (回復率)
• トレーニング後にこのボタンを押すと、 ユーザーの回復率が測
定されます。
• もう一度ボタンを押すと、 前の表示に戻ります。
Down (ダウン)
このボタンを押すと、 時間、 速度、 距離、 カロリー、 またはカレンダー/
時間の設定を減らす (下げる) よう調節することができます。
B
D
F E
Mode (モード)
入力設定を確定するために使用します。
Up (アップ)
このボタンを押すと、 時間、 速度、 距離、 カロリー、 またはカレンダー/
時間の設定を増やす (上げる) よう調節することができます。
Reset (リセッ ト)
すべての数値をリセッ トする場合に使用します。
コンピュータ機能
Scan (スキャン)
(約) 6 秒毎に時間、 速度、 距離、 カロリーなどの各トレーニング情報を
スキャンします。
Temperature (温度)
マシンのアイドル状態が 4 分以上続く と、 室温が表示されま
す。 [MODE] (モード) を押すかペダルをこぎ始めると、 この表示は消
えます。
Time (時間)
時間は 0.00 から 99.59 までカウントされます。 選択した入力値か
ら 0.00 まで逆カウントすることもできます。
RPM
1 分間あたりの回転数。 これは画面の一番下に表示されます。 約6 秒
間隔で、 この表示と速度が交互に表示されます。
Speed (速度)
現在のトレーニング速度が表示されます (0.00 ～ 99.9 KPH また
は MPH)
Distance (距離)
距離が累計で表示されます (0.00 ～ 99.99 キロメートルまたはマ
イル)。
Calories (カロリー)
ユーザーが消費したカロリーを記録します (00.00 ～ 99.99 カロ
リー)。
操作
Quick Start (クイック スタート)
すぐにエクササイズを開始し、 ペダルをこぎ始めることができます。 時
間、 速度、 距離、 カロリーはゼロからカウントされます。 お好みの時間、
速度、 距離、 またはカロリーを設定する場合は、 ペダルをこぎ始める前
に設定します。 TIME (時間) が点滅表示されたら、 [UP] (アップ) ま
たは [DOWN] (ダウン) を押して、 設定を変更します。 他の項目の変
更を行う場合は、 [MODE] (モード) を使用して項目を切り替えます。
お好みに合わせて情報を入力したら、 ペダルをこぎ始めます。 設定し
た数値からカウントダウンが開始します。
Recovery (回復率)
エクササイズ中いつでも [RECOVERY] (回復率) ボタンを押すこと
ができます。 ボタンを押して、 両手をパルス センサーにしっかりと置く
と、 コンピュータが 1 分からカウントダウンを開始します。
センサーから手を離すと、 読み取り値が表示されません。
カウントダウンが完了したら、 ユーザーの回復率 (F1-F6) が表示され
ます。 これはユーザーのフィ ッ トネス レベルを示すもので、 このレベ
ルを徐々に上げていく ことを目標にします。
回復率の各レベル
F1 非常に良い
F2 とても良い
F3 良い
F4 普通
F5 平均以下
F6 悪い
Pulse (脈拍)
ユーザーはエクササイズ中に脈拍を計測することができます。 脈拍を
計測するには、 ハンドルバーにあるパルス センサーに両手の手のひら
をしっかりと置きます。 コンピュータにユーザーの現在の心拍数が表
示されます。
この数値は参考値であり、 医療目的や比較値として使用するため
のものではありません。
注意
• 約 4 分間動きが検知されない状態が続く と、 コンピュータの電
源は切れます。 再開するには、 いずれかのボタンを押すかペダル
をこぎ始めます。
• いずれかのプリセッ トがゼロに達すると、 そのことを知らせるた
めのビープ音が 8 回鳴ります。 いずれかのキーを押すとビープ
音は鳴り止みます。
• 電池を交換すると、 すべての数値がリセッ トされます。
• このコンピュータには、 単三電池が 2 個必要です (背面に設
置)。
• コンピュータが応答しない場合や不具合がある場合は、 1 分間
電池を取り外し、 入れ直してください。
• 速度と距離はキロメートルまたはマイルのいずれかにプリセッ
トされ、 それはマイルとキロメートルの間で切り替えることはで
きません。
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