Table des Matières
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LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WEEMBE38220
Nº. Qté.
Description
1
2
Montant
2
1
Cadre
3
1
Barre Transversale
4
1
Exerciseur pour Jambes
5
2
Tube du Dossier
6
1
Dossier
7
1
Barre de Support
8
1
Jambe Avant
9
8
Embout Mâle Rond de 19mm
10
2
Tube de Coussin Long
11
1
Siège
12
2
Tube de Coussin Court
13
2
Bouton de Papillon
14
4
Embout en Plastique
15
2
Arrêt de Contracteur Pectoral
16
6
Rondelle de M8
17
8
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8
18
4
Boulon de M8 x 55mm
19
2
Boulon de M10 x 125mm
20
1
Embout Rond Oblique de 25mm
21
4
Embout Mâle Carré de 38mm
22
9
Embout Mâle Carré de 30mm
23
4
Coussin en Mousse Long
24
3
Embout Mâle Rond de 25mm
25
2
Contracteur Pectoral
26
4
Rondelle de M6
27
2
Coussin en Mousse Court
28
2
Arrêt du Poids
Remarque : "#" indique une pièce non-illustrée. Les caractéristiques peuvent être modifiées sans notifications.
Pour commander des pièces de rechange, référez-vous au dos du manuel.
R1002A
Nº. Qté.
Description
29
6
Vis de M6 x 16mm
30
4
Vis de M6 x 38mm
31
1
Bouton d'Ajustement Long
32
1
Boulon de M10 x 60mm
33
3
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10
34
2
Rondelle de M10
35
4
Embout Mâle Carré de 25mm
36
1
Boulon de M10 x 135mm
37
1
Barre Horizontale
38
2
Poignée
39
1
Câble
40
1
Barre Latérale
41
1
Pince de Câble
42
2
Boulon de M10 x 55mm
43
2
Bague d'Espacement
44
1
Poulie
45
1
Boulon de M8 x 16mm
46
2
Boulon de Carrosserie de M8 x 40mm
47
2
Embouts Carrés
48
1
Porte-Poids
49
2
Boulon de Carrosserie de M8 x 50mm
50
2
Pince à Poids
51
1
Poteau Appuie-Bras
52
1
Stabilisateur
53
1
Coussin Appuie-Bras
#
1
Grease Pack
#
1
Manuel de l'Utilisateur
#
1
Affiche d'Entraînement
14
CONSEILS IMPORTANTS
AVERTISSEMENT :
afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire
les conseils suivants avant d'utiliser le banc de poids.
1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l'uti-
lisateur avant d'utiliser le banc de poids.
Utilisez le banc de poids selon les usages
décrits dans ce manuel.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tout utilisateur du banc de
poids soit correctement informé de toutes
les précautions inscrites dans ce manuel.
3. Le banc de poids est conçu pour être utilisé
chez vous. Le banc de poids ne doit pas être
utilisé dans une institution commerciale ou
pour la location.
4. N'utilisez le banc de poids que sur une surfa-
ce plane. Disposez un revêtement sous le
banc de poids de manière à protéger votre
sol.
5. Vérifiez et serrez correctement toutes les
pièces chaque fois que vous utilisez le banc
de poids. Remplacez immédiatement les
pièces usées.
6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du banc de
poids à tout moment.
7. N'approchez pas vos mains et vos pieds des
pièces mobiles.
8. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds.
9. Le banc de poids a été conçu pour supporter
AVERTISSEMENT :
consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme
d'exercices. Ceci s'adresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux per-
sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des bles-
sures ou des dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.
un poids maximum de 186 kg et un poids
maximum de l'utilisateur de 136 kg. Ne mettez
pas plus de 50 kg, ce qui inclut une barre de
poids et les poids, sur les support de poids.
Ne placez pas plus de 14 kg sur chacun des
contracteurs pectoraux ; ne mettez pas plus
de 23 kg sur le levier pour jambes. Ne placez
pas plus de 23 kg sur la barre latérale.
Remarque : La barre de poids et les poids ne
sont pas inclus avec le banc de poids.
10. Quand vous vous servez du levier de
jambes, placez la barre de poids sur les
appuis de poids. Le poids sur la barre de
poids doit être égal au poids sur le levier de
jambes pour que le banc de poids soit en
équilibre.
11. Ne vous servez pas d'une barre de poids
plus longue que 1,5 m quand vous utilisez le
banc de poids.
12. Assurez-vous toujours qu'il a une quantité
égale de poids sur chaque côté de la barre
de poids lorsque vous l'utilisez.
13. Quand vous utilisez le dossier dans une
position inclinée, assurez-vous que la barre
de support est complément insérée à travers
les montants et tournée dans sa position de
verrouillage.
14. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdisse-
ments et commencer des exercices de retour
à la normale.
3
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