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Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques
métalliques sur
les poignées sont
recouvertes d'un
film de plastique,
retirez-le. Ensuite,
tenez le capteur
cardiaque manuel
en plaçant la
paume de vos
mains contre les
plaques. Évitez de
bouger les mains ou de trop serrer les
plaques. Quand votre rythme cardiaque est
détecté, un symbole en forme de cœur se met à
clignoter sur l'écran à chaque battement de
cœur ; votre rythme cardiaque s'affiche ensuite.
Pour une lecture plus précise de votre rythme
cardiaque, tenez les plaques pendant au moins
15 secondes.
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Plaques
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6
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteint automatiquement.
Si les pédales ne tournent pas pendant quelques
secondes, le temps se met à clignoter sur l'écran
et la console suspend son activité. Si les pédales
ne sont pas déplacées pendant plusieurs min-
utes, la console s'éteint et les affichages se
remettent à zéro.
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