Mode D'emploi De L'ordinateur - Christopeit Sport E 1000 Notice De Montage Et D'utilisation

MODE D'EMPLOI DE L'ORDINATEUR

AFFICHER:
Révolutions par minute (RPM): 15 ~ 999
Vitesse (SPEED): 0,0 ~ 99,9 km / h
Heure (TIME): 00: 00 ~ 99: 59.
KM / Distance (DISTANCE): 0,00 ~ 99,99 km
Calories (CALORIES): 0 ~ 999kcal
Option par défaut Watt: 10 ~ 350
Affichage du pouls (PULSE): P ~ 30 ~ 240 max. valeur possible
Le symbole du cœur clignote lorsque les données de pouls sont reçues
SCAN: (Affichage automatique pour alterner entre les watts / calories
et RPM / km / h toutes les 6 secondes)
Profil de résistance: niveau 1 ~ 24
Catégories de programme: MANUAL; PROGRAMME (P1-P12);
APTITUDE; WATT; PERSONNEL; H.R.C.
Données utilisateur: U0 ~ U4 (U1 ~ U4) données utilisateur stockées
FONCTIONS CLÉS :
1. Touche START/STOP: Démarre, interrompt ou arrête le programme
d'entraînement.
2. Touche F: Confirme une sélection de programme, appelle les foncti-
ons d'entrée et les confirme.
3. Touche + : Augmente une valeur par défaut ou passe à la fonction
suivante de la sélection.
4. Touche - : Diminue une valeur prédéfinie ou appelle la fonction pré-
cédente dans une sélection. (Seules les informations clignotantes peu-
vent être modifiées / confirmées.)
5. Touche L: Retour à la sélection de programme. Si ce bouton est
maintenu enfoncé pendant 2 secondes, vous revenez au menu de dé-
marrage pour la sélection de l'utilisateur U0-U4.
6. Touche TEST: Test de fitness avec attribution des notes (F1-F6).
7. Touches de programme P1-P12: Sélectionne directement l'un des 12
programmes d'entraînement
MODE D'EMPLOI
Installation
1) Asseyez-vous sur la selle et commencez à pédaler. Après quelques
rotations, l'affichage de l'ordinateur démarre et nous vous recomman-
dons de vous entraîner pendant 30 secondes supplémentaires afin que
le premier courant de charge la batterie et que les réglages de l'ordi-
nateur puissent être effectués sans interruption. U0 apparaît sur l'af-
fichage. Utilisez-la touche +/- pour sélectionner un utilisateur U0-U4
pour vous-même et confirmez à l'aide de la touche F. Définissez ensuite
les données personnelles les unes après les autres à l'aide de boutons
+/-: sexe, âge, taille, Poids corporel et confirmez chacun avec la touche
F. Les données personnelles de U1 ~ U4 sont stockées en permanence
tandis que U0 reste uniquement en tant qu'invité pour la session de
formation en cours.
2) Ensuite, la sélection de programme clignote. Utilisez les touches +/-
pour sélectionner une catégorie de programme : MANUAL; PROGRAM-
ME (P1-P12); APTITUDE; WATT; PERSONNEL; H.R.C. et confirmez en ap-
puyant sur la touche F. Les valeurs par défaut telles que le temps, la
distance, les calories et le pouls dans le programme sélectionné peu-
vent être appelées avec la touche F et modifiées à l'aide des touches
+/-.
3) Lorsque le programme et les valeurs par défaut sont définis, Appuy-
ez sur le bouton START/STOP pour démarrer l'entraînement.
4) Une nouvelle pression sur le bouton START/STOP met fin ou inter-
rompt le programme.
5) L'ordinateur s'éteint automatiquement environ 4 minutes après la
fin de la formation. Toutes les valeurs atteintes jusqu'alors sont sto-
ckées pendant 4 minutes et vous pouvez continuer l'entraînement basé
sur ces valeurs ou vous pouvez remettre toutes les fonctions à zéro à
l'aide de la touche „L".
1. MANUAL: programme manuel
Lors de la sélection du programme, sélectionnez la rubrique MANUAL
à l'aide des touches +/- et confirmez avec la touche F. Appelez les op-
tions de réglage TEMPS / DISTANCE / CALORIES / IMPULSION en ap-
puyant sur la touche F et en réglant les valeurs à l'aide des touches +/-.
Utilisez le bouton START/STOP pour démarrer le programme manuel et
ajustez la résistance pendant l'entraînement à l'aide des boutons +/-.
2. PROGRAMME : programmes de formation
Lors de la sélection du programme, sélectionnez la rubrique PRO-
GRAMME à l'aide des touches +/- et confirmez avec la touche F. Ap-
pelez ensuite l'un des 12 programmes d'entraînement différents à l'ai-
de des touches +/- et confirmez avec la touche F. (Alternativement, les
touches de sélection directe de programme P1-P12 peuvent être utili-
sées pour sélectionner le sélectionnez le programme.) Appelez les op-
tions par défaut NIVEAU DE RÉSISTANCE / TEMPS / DISTANCE / CALO-
RIES / IMPULSION en appuyant sur la touche F et en réglant les valeurs
à l'aide des touches +/-. Utilisez-le bouton START/STOP pour démarrer
le programme sélectionné.
3. FITNESS : programme de test de fitness
Lors de la sélection du programme, sélectionnez la catégorie FITNESS à
l'aide des touches +/- et confirmez avec la touche F. Une spécification
n'est pas possible dans ce programme. L'heure est réglée sur 12 minu-
tes et vous appuyez sur le bouton START/STOP pour démarrer le pro-
gramme et entraînez-vous avec l'affichage de la fréquence cardiaque.
Une fois le temps écoulé, le programme affiche une note de conditi-
on physique selon le principe de l'année scolaire, ainsi que la distance
parcourue et consommé environ calories.
• Affichage des résultats de F1 - F6.
Condition
Excellent
Bien
Moyen
Assez
Faible
Très faible
29
Niveau Battement du
coeur
F1 Über 50
F2 40 ~ 49
F3 30 ~ 39
F4 20 ~ 29
F5 10 ~ 19
F6 Moins que 10
F