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FUNCIONES DEL PANEL DE CONTROL
1) START/STOP pedales para brazos: Pulse para iniciar y detener el motor de acciona-
miento de las manijas superior para mover los brazos.
2) START/STOP pedales para piernas: Pulse para iniciar y detener el motor de acciona-
miento de los pedales para mover las piernas.
3) Arriba / Abajo: Pulse para cambiar el sentido de giro de los pedales de derecha a
izquierda o viceversa.
4) Aumentar la velocidad (+): Pulse el botón + para aumentar la velocidad de rotación
dentro de un rango de 12 niveles (L1 a L12).
5) Reducir la velocidad (-): Pulse el botón - para disminuir la velocidad de rotación den-
tro de un rango de 12 niveles (L1 a L12).
6) PROG:. Antes de iniciar una sesión de entrenamiento, pulse el botón PROG. para
seleccionar uno de los programas de formación predeterminados (5 disponibles), con
niveles de las velocidades que varían dentro de un rango de L1 a L12 con la secuencia
programada de acuerdo con el siguiente esquema:
P1. L1-L2-L3-L4-L5; duración intervalo 30 sec.
P2. L2-L3-L4-L5-L6; duración intervalo 15 sec.
P3. L3-L5-L7-L9-L11; duración intervalo 20 sec.
P.4 L4-L6-L8-L10-L12; duración intervalo 20 sec.
P5. L5-L10/L5-L10; duración intervalo (L5-L10) 30 sec.
Durante una sesión de entrenamiento, pulse el botón PROG. para desplazarse manual-
mente a través de los datos de visualización para el entrenamiento en curso:
- Speed (nivel de velocidad seleccionado),
- Time (tiempo de ejercicio),
- Distance (número de revoluciones de los pedales),
- Calories (calorías consumidas)
- Scan (sucesión automática de los datos que se muestran sin la necesidad de presionar
Prog.).
7) Time: Antes de iniciar una sesión de entrenamiento, pulse el botón de hora para
establecer la duración de la sesión de 1 a 15 minutos. Durante el entrenamiento, la
pantalla muestra la cuenta atrás del tiempo establecido a cero.
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