7. Veillez à guider les piquets de filet à travers les an-
neaux de levage.
8. Accrochez les crochets sur le filet de sécurité dans
les anneaux de la toile de saut
filet de sécurité.
9. Vérifiez tous les supports et crochets et resser-
rez-les, si nécessaire. Veillez à ce que l'entrée soit
déchargée et qu'il n'ait pas de tension sur la ferme-
ture éclair.
10. Fixez les bandes se trouvant sur le côté inférieur des
manchons du filet de sécurité autour des piquets de
11
filet inférieur
. Ceci empêche le glissement des
gaines en mousse.
11. Vérifiez avant la première utilisation encore une fois
la bonne assise et le montage correct de toutes les
pièces.
Le trampoline est monté et peut être utilisé.
Démontage du trampoline
− Pour démonter le trampoline, procédez en sens
inverse, comme décrit au chapitre «Assemblage du
trampoline».
Usage
ATTENTION!
Risque de blessure!
Le maniement inapproprié du trampoline peut
provoquer des blessures graves ou la mort.
− Assurez-vous de laisser un espace libre
d'au moins 7,3 m au-dessus du trampoline.
− Assurez que dans l'environnement du
trampoline, il n'y ait pas d'objets dange-
reux comme des branches, câbles élec-
triques, murs, clôtures, différents objets de
loisir comme des balançoires ou piscines
etc.
− Utilisez uniquement le trampoline si l'ouver-
ture d'entrée est fermée et sécurisée.
Sélectionner l'emplacement
Pour utiliser de manière sûre le trampoline,
respectez lors du choix de l'emplacement
les consignes suivantes:
− Assurez que le trampoline est installé sur une sur-
face plane.
− Veillez à ce que la place soit suffisamment éclairée.
− Veillez à ce qu'il n'y ait pas d'objets ou inégalités du
sol en-dessous du trampoline.
− Le trampoline n'est pas prévu à être enterré dans
1
pour sécuriser le
le sol.
− Le trampoline a été vérifié et construit à l'aide de la
directive sur les jouets. Mais si vous voulez utiliser
le trampoline pour des exercices sportivement
ambitionnés et l'espace du sol n'est pas suffisant,
vous pouvez commander à titre payant à l'adresse
de service pour le produit des prolongements de
pied adaptés et contrôlés pour le trampoline.
Entrer sur le trampoline
1. Ouvrez les trois fermetures en plastique sur le côté
gauche de l'entrée sur le filet de sécurité
2. Ouvrez ensuite la fermeture éclair et ouvrez le filet
de sécurité.
3. Après être entré sur le trampoline, faites refermer et
sécuriser le filet de sécurité par la personne de sur-
veillance ou l'adulte en présence.
Préparer
Pour vous faciliter le saut sur trampoline,
suivez les conseils suivants:
− Respectez les consignes de sécurité avant d'utiliser
le trampoline.
− Essayez de développer un lien avec le trampoline
et sa puissance de propulsion. Concentrez-vous
sur la tenue du corps générale et exercez chaque
saut (de base) jusqu'à ce vous pouvez le pratiquer
simplement et de manière contrôlée.
− Pour arrêter un saut, pliez fortement les genoux
avant de toucher la toile du trampoline. Entraînez
cette technique et utilisez-la toujours lorsque vous
perdez l'équilibre ou le contrôle d'un saut.
− Apprenez toujours d'abord le saut le plus simple
jusqu'à ce que vous le maîtrisiez complètement et
parfaitement, avant de vous orienter vers des sauts
plus difficiles ou plus avancés. Vous maîtrisez un
saut lorsque vous atterrissez au même endroit où
vous avez décollé. Si vous essayez le saut suivant
sans maîtriser le précédent, vous augmentez le
risque de blessure.
− Évitez de sauter pendant trop longtemps sur le
trampoline puisque la fatigue augmente le risque
de blessure. Ne laissez pas sauter plus d'une per-
sonne sur le trampoline.
− En tant que sauteur, portez un t-shirt, un pantalon
court ou un survêtement, et pas de chaussures.
Mais au début, des vêtements à longues manches
et des pantalons longs sont adaptés pour vous
protéger de griffes et égratignures, tant que vous
ne maîtrisez pas encore les positions et formes
d'atterrissements corrects.
Usage
14
.
31