Stress Et Fatigue - Acer Leap Ware Manuel D'utilisation

34 - Suivre votre activité
Les niveaux UV détectés sont classés de Bas à Extrême, classés de
1 à 5 icônes solaires. Au fur et à mesure que la valeur augmente,
prenez plus de précautions pour vous protéger contre les rayons du
soleil, comme utiliser un écran solaire ou rester à l'ombre, en
particulier au milieu de la journée.

Stress et fatigue

Qu'est-ce que le stress ?
Le stress est une réaction au stimulus physique, mental ou
émotionnel. Ce n'est pas toujours une mauvaise influence, mais cela
peut entraver votre santé ou votre état physique (par exemple :
fréquence cardiaque).
La fatigue peut être associée à un stress à long terme, définie comme
un épuisement physique ou mental. La fatigue émousse vos sens,
vos processus de réflexion et vos réflexes.
Le Leap Ware affichera une alerte si un stress est détecté.
Fatigued Stressed Worn Out
Vous pouvez également vérifier votre
niveau de stress actuel sur l'écran de profil
dans l'appli Liquid Life. Appuyez sur
l'étiquette Stress pour voir les niveaux de
stress enregistrés depuis que vous avez
commencé à porter le Leap Ware.