32 - Suivre votre activité
Suivre l'activité dans l'appli Liquid Life
Vérifiez
performances
Appuyez sur Activité depuis l'écran
Profil.
Votre activité quotidienne présente trois
pistes : pas, course et cyclisme. Votre
avatar présente la distance que vous
avez parcourue pour chaque activité,
faites glisser à droite pour voir un
historique quotidien. Appuyez sur un
caractère sur la piste pour voir plus
d'informations. Si vous avez utilisé le
suivi d'exercice pour la course ou le
cyclisme, appuyez sur Détails, pour plus
d'informations, comme une carte de
votre itinéraire.
Appuyez
Mensuel en haut de l'écran pour voir un graphique de votre activité
sur une période plus longue - faites glisser à gauche ou à droite sur le
graphique pour changer la période affichée.
Calories brûlées
L'appli Liquid Life estime le nombre de calories que vous avez brûlées
et la quantité de nourriture que cela représente. Appuyez sur l'icône
de la nourriture pour changer le type de nourriture. Choisissez entre la
Glace italienne, des bouteilles de Cola, des portions de Popcorn ou
des Hamburgers.
Résistance
Qu'est-ce que la résistance ?
La résistance dans ce contexte représente la quantité d'énergie
nécessaire pour maintenir une séance d'entraînement à haute
intensité. La résistance se récupérera si vous faites une pause
pendant un certain temps ou si vous avez un approvisionnement en
énergie supplémentaire.
votre
progression
passées
sur
Hebdomadaire
et
vos
dans
l'appli.
ou