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BODY FAT TEST (
3.9
Grâce à des capteurs de détection de la fréquence
cardiaque, et à la function "Body Fat" (graisse corporelle),
vous pouvez faire une mesure de le pourcentage de masse
la grasse corporelle.
S'il vous plaît noter que ce chiffre est seulement un
indicateur approximatif, et non une réponse médicale, et il
sert à évaluer si les progrès de l'état de forme physique,
dans le cadre d'un programme de formation prolongée
dans le temps.
• Pour démarrer la procédure de mesure de la masse
grasse il est nécessaire de rester ferme sur les plates-
formes en mode Stop, appuyer sur le bouton BODY
FAT et de procéder à l'introduction de données
personnelles.
• L'écran affiche: SEX, puis l'écran de sélection du sexe
(Homme / Femme) clignote.
• Agir sur le rotor +/- pour régler Homme ou Femmine
et appuyer sur ENTER pour confirmer.
• L'écran affiche: AGE, puis l'écran de sélection de l'âge
de l'utilisateur clignote.
• Agir sur le rotor +/- pour régler l'âge et appuyer sur
ENTER pour confirmer.
• L'écran affiche: HIGHT, puis l'écran de sélection de la
taille de l'utilisateur clignote.
• Agir sur le rotor +/- pour régler la hauteur (cm) et
appuyer sur ENTER pour confirmer.
• L'écran affiche: WEIGHT, puis l'écran de sélection du
pods de l'utilisateur clignote.
• Agir sur le rotor +/- pour régler le poids (kg) et
appuyer sur ENTER pour confirmer.
• Ensuite, serrer bien avec les deux mains les capteurs de
détection de battement sur le guidon et attendre
quelques secondes.
• Après quelques seconds, les afficheurs indiquent les
données de:
- Pourcentage FAT% = % de graisse corporelle (voir
tableau ci-dessous)
- IMC = indice de masse corporelle
• Si la fréquence cardiaque n'est pas détecté, vous
recevrez un message d'erreur, dans ce cas, vous devez
répéter la mesure sans oublier de serrer fermement les
capteurs sur le guidon.
sexe/âge
homme
homme
femme
femme
TEST DE GRAISSE CORPORELLE)
sous-poids
poids cible
22
un peu surpoids
surpoids
obèse
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