Mise En Place De L'appareil; Application : Fonctions; Position Correcte Du Smartphone / De La Tablette - plankpad PHB01 Mode D'emploi

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Mise en place de l'appareil

1. Placez l'appareil sur une surface plane et solide.
2. Posez le tapis au sol. Il protège les sols fragiles (en laminé, parquet, etc.) des rayures,
etc. et évite que le Plankpad ne glisse durant l'utilisation.
3. Placez le Plankpad sur le tapis de sol. À noter :
2 m
0,5 m

Application : fonctions

Position correcte du smartphone / de la tablette

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Laissez suffi samment de place de part et d'autre
proportionnellement à votre taille corporelle
(au moins 0,5 mètre sur les côtés et devant,
2 mètres vers le haut et l'arrière) afi n de
disposer d'une liberté de mouvement suffi sante
lors de votre entraînement. En outre, l'espace
disponible dans la direction depuis laquelle vous
accédez à l'appareil d'entraînement doit être au
moins supérieur de 0,6 m à la zone d'exercice.
0,5 m
L'espace disponible doit prendre en compte
2 m l'espace nécessaire en cas d'arrêt d'urgence. Si
plusieurs appareils d'entraînement sont installés
à proximité immédiate, ils peuvent partager un
espace disponible.
0,5 m
L'application prodigue des informations de base sur
l'utilisation (Intro). La langue (English / Deutsch)
est modifi able en fonction des besoins. Le menu
principal permet également d'accéder au programme
d'entraînement (Challenge), à différents enchaînements
(Workouts) et jeux (Games) réalisables avec le Plankpad.
La liste des records pour les jeux avec les temps et les
points gagnés se trouve sous Highscores. Un clic sur
Get a plankplad permet d'accéder directement au site
Web www.plankpad.com.
Le smartphone ou la tablette doit être posé(e) bien
centré(e) sur le tiers supérieur du Plankpad afi n de
pouvoir se positionner correctement pour réaliser les
exercices en regardant en direction du Plankpad.
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