Utilisation Et Programmes - CAPITAL SPORTS Flow M2 Mode D'emploi

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Paramètres réglables
Standard
TIME 0:00
DISTANCE 0
STROKES 0
CALORIES 0
Remarque : vous ne pouvez pas régler en même temps TIME (durée) et
DISTANCE. Vous pouvez saisir une durée ou une distance cible.
Affichages à l'écran
• TIME : affiche la durée de l'entraînement.
• TIME/500M : La durée moyenne pour 500 mètres s'affiche
automatiquement et se met à jour continuellement.
• SPM : coups de rame par minute.
• DISTANCE : affiche la distance parcourue.
• STROKES : affiche le nombre de coups de rame actuel.
• TOTAL STROKE : total des coups de rame.
• CALORIES : indique le nombre de calories brûlées.
• PULSE : affiche la fréquence cardiaque de l'utilisateur pendant
l'entraînement.
• DRAG FORCE : indique la fréquence de coups de rame actuelle.
• WATT : indique la valeur de watts instantanée.
• A+ : Affiche la valeur moyenne de la fonction pour la durée, les calories,
les watts et la fréquence cardiaque.

UTILISATION ET PROGRAMMES

QUICK START (démarrage rapide)
• Appuyez sur les touches fléchées pour sélectionner DÉMARRAGE RAPIDE,
puis appuyez sur START / STOP pour commencer l'entraînement.
• Appuyez sur ENTER pour basculer la valeur de la fonction sur le grand
écran central pendant l'exercice.
• Le profil du programme comprend 16 colonnes, chacune correspondant à
100 mètres.
Modification Domaine de
de la valeur réglage
par appui sur
la touche
±1 0:00~99:00
±100 0~99900
±10 0~99990
±10 0~9990
Domaine
d'affichage
0:00~99:59
0~99999
0~99999
0~9999