HoMedics AUTOMATIC WRIST Mode D'emploi page 79

MEDICIÓN
Abrochar el brazalete
1. Quítese todos los accesorios que lleve
en la muñeca (reloj, pulseras, etc.). Si
el médico le ha diagnosticado mala
circulación en una muñeca, entonces
use la otra.
2. Súbase la manga de la camisa para que
la piel quede expuesta.
3. Coloque el brazalete en su muñeca con
la palma de la mano hacia arriba.
4. Coloque el extremo del brazalete a
una distancia de entre 1 cm~1,5 cm
de la muñeca.
5. Abroche el brazalete alrededor de la
muñeca, sin que quede espacio entre
el brazalete y su piel. Si el brazalete
queda muy suelto, la medición tomada
no será precisa.
6. Siéntese cómodamente con la muñeca
que esté tomando la tensión apoyada
en una superficie plana. Apoye el codo
sobre una mesa para que el brazalete
quede al mismo nivel que su corazón.
Coloque la palma de la mano hacia
arriba. Siéntese derecho en una silla y
respire hondo 5 o 6 veces.
7. Pacientes con hipertensión:
• La parte central del brazalete debe
quedar a la altura de la aurícula derecha
del corazón. Antes de iniciar la medición,
siéntese cómodamente con las piernas
sin cruzar, los pies planos en el suelo y
la espalda y la muñeca apoyadas.
• Repose 5 minutos antes de tomar la
medición.
• Espere por lo menos 3 minutos
entre mediciones. Esto ayuda a que
la circulación sanguínea fluya con
normalidad.
• Tome las mediciones en una habitación
sin ruido.
• El paciente debe estar lo más relajado
posible y no moverse ni hablar mientras
se realice la medición.
• El brazalete debería mantenerse al
mismo nivel que la aurícula derecha
del corazón.
• No cruce las piernas y mantenga los
pies planos en el suelo.
• Apoye la espalda en el respaldo de la silla.
• Para que las mediciones sean de
utilidad, intente tomar siempre la
presión en condiciones similares.
Por ejemplo, tome mediciones diarias
a aproximadamente la misma hora, en
la misma muñeca, o según se lo haya
indicado su médico.
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