SUGESTÕES E DICAS
Recipiente/Material
Recipientes para utilizar em mi‐
cro-ondas, por exemplo, uma fri‐
gideira de pega amovível
10.4 Definições de potência recomendadas para diversos tipos de
alimentos
Os dados apresentados na tabela servem apenas como referência.
Cozinhar legumes
Confecionar pratos
com ovos
Derreter queijo,
chocolate ou
manteiga
Descongelar pão
314/396
X
700 – 1000 W
Ferver no início do processo de
Lume brando para
estufados
Cozer arroz
Aquecer comida
em lume bran‐
do
Descongelar fruta e
bolos
confeção
500 – 600 W
Aquecer pratos indivi‐
duais
300 – 400 W
Cozinhar / Aque‐
cer alimentos deli‐
de bebé
100 - 200 W
Descongelar queijo,
natas, manteiga
X
Aquecer líquidos
Descongelar e aque‐
cer refeições conge‐
ladas
Continuar a co‐
zinhar
cados
Descongelar carne
ou peixe