BH FITNESS S7TiB Guide D'utilisation page 57

Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles

Les langues disponibles

E. Appuyez sur les touches de sélection instantanée de l'inclinaison pour régler l'inclinai-
son.
G. Pour arrêter l'appareil d'urgence ou instantanément, tirez la clé de sécurité. L' é cran
affiche le code E07 et un signal sonore se fait entendre. L'appareil s'arrête complète-
ment en 3 secondes.
H. Lorsque le calcul du temps, de la vitesse, des calories et de la distance atteint zéro,
toutes les fonctions s'arrêtent et l' é cran affiche END (fin). Le décompte est alors
terminé.
PROGRAMME
1. La durée initiale est de 30:00; l'intervalle de temps est de 5:00-99:00 minutes. Ap-
puyez sur le bouton SPEED +/- (vitesse +/-) pour régler le temps.
2. Appuyez sur START (marche) et le tapis roulant démarre à la vitesse préréglée.
3. Appuyez sur SPEED+/- (vitesse +/-) pour régler la vitesse.
4. Appuyez sur INCLINE+/- (inclinaison +/-) pour régler l'inclinaison.
5. Appuyez sur les touches de sélection instantanée de la vitesse pour régler la vitesse
instantanément.
6. Appuyez sur les touches de sélection instantanée de l'inclinaison pour régler l'incli-
naison instantanément.
7. Chaque programme est divisé en 10 segments; chaque segment correspond à 1/10 de
la durée totale.
8. L'appareil émet un son lorsqu'il passe au segment suivant.
9. Appuyez sur le bouton STOP (arrêt) pour arrêter le tapis roulant.
10. Lorsque le calcul du temps atteint zéro, la vitesse diminue et la console affiche END
(fin).
PROGRAMME DE GRAISSE CORPORELLE
1. Sur l' é cran principal, appuyez sur la touche PROGRAM (programme) pour accéder à
la fonction BODY FAT (graisse corporelle).
2. La fenêtre de distance affiche la valeur de réglage et la fenêtre des calories, le para-
mètre.
3. RÉGLAGE DU SEXE : Une fois en mode de graisse corporelle, la fenêtre des calories
affiche 01 (sexe masculin); vous pouvez la régler à 02 (sexe féminin) en appuyant sur
les boutons d'augmentation/diminution de la vitesse.
4. RÉGLAGE DE L' Â GE ET DES CALORIES : Appuyez sur MODE pour régler l'âge; la
fenêtre des calories affiche 02 et la fenêtre de distance affiche 25 (ans). Modifiez les
réglages en appuyant sur les boutons d'augmentation/diminution de la vitesse.
5. RÉGLAGE DE LA HAUTEUR : Appuyez sur MODE pour régler la hauteur; la fe-
nêtre des calories affiche 03 et la fenêtre de la distance, 68 (pouces). Appuyez sur
les boutons d'augmentation/diminution de la vitesse pour régler la hauteur (40-
80 pouces).
6. RÉGLAGE DU POIDS : Appuyez sur MODE pour régler le poids; la fenêtre des ca-
lories affiche 04 et la fenêtre de la distance, 154 livres. Appuyez sur les boutons d'aug-
mentation/diminution de la vitesse pour régler le poids (44-330 livres).
57

Publicité

Chapitres

Table des Matières
loading

Table des Matières