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4. Augmentez la température à 480ºF et placez les oignons émincés
sur le pain pita. Fermer le haut du gril et réglez à hauteur moyenne
en position flottante. Cuire encore 3 minutes.
5. Retirer le pain pita du gril. Arroser d'huile d'olive et assaisonner de
sel et poivre. Trancher en portions égales.
Sauté de crevettes
•
1lb de crevettes crues sauvages
•
½ tasse de quinoa
•
½ tasse de couscous
•
½ tasse de bouillon de légumes
•
1 cuillère à soupe de poudre de chile
•
1 cuillère à soupe de paprika
•
1 cuillère à soupe de poudre d'ail
•
2 cuillèrse à soupe d'huile d'olive
•
1 cuillère à soupe de poudre de citron
1. Préchauffez les plaques de cuisson supérieure et inférieure à 400ºF.
2. Mélanger les crevettes dans l'huile d'olive, la poudre de chili, le
paprika, la poudre d'ail et le citron.
3. Porter à ébullition le bouillon de légumes. Ajouter le quinoa et le
couscous et cuire 15 minutes. Éteignez le feu et placez sur une
assiette.
4. Réglez votre Kalorik PRO 6 en 1 Contact Grill & Panini sur la position
CUISSON OUVERTE. Ajouter les crevettes au gril et cuire 2 minutes de
chaque côté.
5. Placer les crevettes sur le quinoa et le couscous et mélanger
délicatement. Saupoudrer de persil ou de coriandre pour finir et
savourer !
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KPRO COG 42565 SS - 201027
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