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CARDIOSTRONG EX40 Montage Et Mode D'emploi page 40

Origine: cardiostrong.fr, sport-tiedje.com
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Jour
Durée
Intensité
Jour
Durée
Intensité
Cool-Down
40
SEMAINE 5 + 6
Débutant
SEMAINE 7 + 8
Débutant
Avancé
Durée
Intensité
Avancé
Durée
Intensité
EX40

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