SPORTSTECH WRX700 Manuel page 124

Spingete il tasto Mode una volta e scegliete con il tasto SET tra i Programmi
Scelta:
MANUAL > INTERVALL > TARGET. Confermate la vostra scelta con il tasto
Mode.
• Cominciate l'allenamento quando il sensore di velocità rileva un movimento
oppure quando il cardiofrequenzimetro da polso rileva una frequenza cardiaca
(AVVIO RAPIDO).
• Può essere scelto anche manualmente e misura tutti i valori dell'allenamento.
• Se lampeggia la scritta "READY", si avvia il conto alla rovescia da 3 Secondi fino a
zero. Dopo READY comincia l'allenamento e si sente un bip.
• Se viene visualizzata la scritta "WORK 01/08", comincia il conto alla rovescia di
10s fino a zero. Durante la pausa suona il bip per 0.5s ogni secondo.
• Se viene visualizzato la scritta "REST 01/08", comincia il conto alla rovescia di
20s fino a zero. Durante la pausa suona il bip per 0.5s ogni secondo.
• Se viene visualizzata la scritta "SET ROUND", nel riquadro che visualizza il tempo
vedrete lampeggiare 01, spingete il tasto SET per impostare questo giro (potrete
impostare da 01~99 giri). Dopo spingete il tasto MODE.
• Se viene visualizzata la scritta "SET REST", nel riquadro che visualizza il tempo
vedrete lampeggiare 0:05, spingete il tasto SET e scegliete la durata dell'allena-
mento (potrete impostare un intervallo da 0:05~10:00); dopo spingete il tasto
MODE.
• Se viene visualizzata la scritta "SET REST", nel riquadro che visualizza il tempo
vedrete lampeggiare 0:05, spingete il tasto SET e scegliete la durata del recu-
pero (potrete impostare un intervallo da 0:05~10:00). Dopo spingete il tasto
MODE, se sentirete il bip per 0,5s, comincierà l'allenamento.
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