Weitere Hinweise; Was Ist Zu Tun, Wenn Regelmäßig Erhöhte/Niedrige Werte Festgestellt Werden - maniquick mq102 Mode D'emploi

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Tageszeiten durch und führen Sie Buch über die Ergebnisse. Legen Sie diese Werte Ihrem Arzt vor.
Verändern Sie bitte niemals selbständig aufgrund Ihrer Ergebnisse die von Ihrem Arzt
vorgenommene Medikamentendosierung.
Tabelle zur Klassifikation von Blutdruckwerten für Erwachsene in 2003 (Maßeinheit mmHg) gemäß
Weltgesundheitsorganisation (WHO):
Bereich
Blutdruck zu niedrig
1. Blutdruck optimal
2. Blutdruck normal
3. Blutdruck etwas hoch
4. Blutdruck zu hoch
5. Blutdruck viel zu hoch
6. Der Blutdruck gefährlich hoch

Weitere Hinweise:

• B ei unter Ruhebedingungen weitgehend unauffälligen Werten, jedoch bei körperlicher und seelischer
Belastung übermäßig erhöhten Werten, kann eine so genannte «labile Hypertonie» vorliegen.
Bei einem derartigen Verdacht wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
• K orrekt gemessene diastolische Blutdruckwerte über 140 mmHg erfordern eine unverzügliche
ärztliche Behandlung.
2.3. Was ist zu tun, wenn regelmäßig erhöhte/niedrige Werte festgestellt werden?
a) Wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
b) Erhöhte Blutdruckwerte (verschiedene Formen der Hypertonie) sind lang- und mittelfristig mit erheblichen
gesundheitlichen Risiken verbunden. Diese betreffen die arteriellen Blutgefässe Ihres Körpers, welche
durch eine Verengung aufgrund Ablagerungen in den Gefäßwänden (Arteriosklerose) gefährdet sind. Eine
Blutunterversorgung wichtiger Organe (Herz, Gehirn, Muskeln) kann eine Folge sein. Außerdem wird das
Herz bei lang anhaltenden erhöhten Blutdruckwerten strukturell geschädigt. c) Es gibt eine Vielzahl von
Ursachen für das Auftreten von Bluthochdruck. Dabei wird die häufige primäre (essentielle) Hypertonie von
der sekundären Hypertonie unterschieden. Letztere Gruppe ist auf bestimmte organische Fehlfunktionen
zurückzuführen. Zu den möglichen Ursachen von eigenen erhöhten Blutdruckwerten wenden Sie sich bitte
an Ihren Arzt, der Sie diesbezüglich beraten wird. d) Bei ärztlich festgestelltem erhöhtem Blutdruck und zur
Vorbeugung (Prävention) von Bluthochdruck können Sie mittels Selbstmaßnahmen die Höhe des Blutdruckes
günstig beeinflussen. Dies betrifft insbesondere Ihre allgemeine Lebensführung:
A) Ernährungsgewohnheiten
• Streben Sie ein Ihrem Alter entsprechendes Normalgewicht an. Reduzieren Sie Übergewicht!
• Vermeiden Sie übermäßigen Verzehr von Kochsalz.
• Vermeiden Sie fettreiche Speisen.
B) Vorerkrankungen
Führen Sie konsequent entsprechend der ärztlichen Verordnung die Behandlung von Vorerkrankungen durch,
wie zum Beispiel
• Zuckererkrankung (Diabetes mellitus)
• Fettstoffwechselstörung
• Gicht
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Systolisch Diastolisch
< 100 < 60
100-120 60-80
120-130 80-85
130-139 85-89
140-159 90-99
160-179 100-109
≥180 ≥110
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