Slendertone Abs5 Mode D'emploi page 22

P
ROGRAMAS DEL SLENDERTONE ABS
Su sistema de tonificación muscular
cuenta con 10 programas. Puede hacer que el mando de
control avance automáticamente de un nivel al siguiente o
bien utilice el botón de programas para seleccionar un
programa específico.
Si desea cambiar el programa de ejercicio a un nivel mayor o menor,
presione el botón de programas hasta que el número del programa
deseado aparezca en la pantalla. Presionar el botón de programas
una vez avanza al siguiente nivel.
Al encenderlo, su
SLENDERTONE ABS
nivel estaba usando con anterioridad. Después avanzará automáticamente
al siguiente nivel una vez que haya completado el número requerido de
sesiones.
Nota: Si presiona el botón de programas mientras se ejecuta uno de
estos, el mando de control avanzará al siguiente nivel y la intensidad
regresará a cero.
22
5
5
SLENDERTONE ABS
5 recordará automáticamente qué
Español
• De los programas 1 al 6 el mando de control completará un número
específico de sesiones antes de avanzar al siguiente nivel. A medida que
avanza, el símbolo aparecerá y el número del programa brillará de
manera intermitente tres veces. Los programas 7 al 10 deben seleccionarse
en forma manual; se ejecutarán indefinidamente a menos que se modifiquen
de manera manual.
• Puede cambiar de programa en cualquier momento, pero la intensidad
siempre regresará a cero.
• Los programas 1 al 8 cuentan con fases de calentamiento y finalización
antes y después de la realización del ejercicio principal. La fase de
calentamiento prepara sus músculos para el ejercicio vigoroso que está
por realizar. La fase de finalización relaja sus músculos una vez que
dicho ejercicio ha terminado. Los programas 9 y 10 carecen de fases
calentamiento y finalización.
Programa Duración
1 Introducción 20
2 Principiante 25
3 Intermedio 30
4 Avanzado 40
5 Experto 30
6 Profesional 30
7 Especialista 35
8 Sports Pro 2 40
9 Ab Crunch 1 6
10 Ab Crunch 2 9
www.slendertone.com
No. de Sesiones Intensidad Máx.
3 99
10 99
20 99
20 99
20 120
Indefinido 120
Indefinite 130
Indefinite 130
Indefinite 130
Indefinite 130