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APPAREILS DE CARDIO-TRAINING
Certains composants électriques ou électroniques des
appareils d'exercice comme des diodes lumineuses, des
moteurs ou des freins électriques peuvent causer des
interférences. Pour résoudre ces problèmes, veuillez
suivre les instructions ci-dessous :
1. Enlevez l'émetteur Polar et continuez à utiliser
l'équipement de la salle normalement.
2. Déplacez le récepteur jusqu'à ce que l'affichage de la
FC disparaisse de l'écran ou que le symbole du coeur
ne clignote plus. Les interférences sont souvent
importantes face au panneau d'affichage de
l'appareil ; elles sont par contre plus faibles lorsque
l'on se déplace sur les côtés.
3. Remettez l'émetteur sur vous et gardez le récepteur
dans la zone non perturbée.
4. Si le cardiofréquencemètre Polar ne fonctionne tou-
jours pas avec l'appareil, ce dernier émet probable-
ment trop d'interférences pour la mesure de FC avec
un cardiofréquencemètre sans fil.
RÉDUCTION DES RISQUES D'ENTRAÎ-
NEMENT AVEC LE CARDIOFRÉQUENCE-
MÈTRE
Un entraînement peut présenter certains risques,
particulièrement pour les personnes sédentaires.
Pour minimiser ces risques, posez-vous les questions
listées ci-dessous. Si vous répondez oui à au moins une
question, nous vous recommandons de consulter un
médecin avant de commencer une activité physique.
• Avez-vous cessé toute pratique d'une activité
physique depuis plus de 5 ans ?
• Avez-vous de l'hypertension ?
• Avez-vous un taux de cholestérol élevé ?
• Présentez-vous des signes ou des symptômes d'une
pathologie quelconque ?
• Prenez-vous des médicaments pour la pression
artérielle ou pour le cœur ?
• Avez-vous (ou avez-vous eu) des problèmes respira-
toires ?
• Etes-vous en période de convalescence ou suivez-vous
actuellement un traitement médical, par exemple
suite à une intervention chirurgicale ?
• Etes-vous porteur d'un stimulateur cardiaque ou d'un
autre appareil électronique implanté ?
• Est-ce que vous fumez ?
• Etes-vous enceinte ?
Notez que la FC peut aussi être affectée par divers
facteurs comme les médicaments pour le coeur, la
circulation sanguine (en particulier dans le cas d'hyper-
tension), le psychisme, et l'asthme, les aérosols pour les
voies respiratoires, ainsi que par certaines boissons
énergétiques, l'alcool et la nicotine.
Il est important d'être attentif aux réactions de
votre corps pendant l'exercice. Si vous ressentez une
douleur soudaine ou une fatigue excessive, il est con-
seillé d'arrêter l'exercice ou de le poursuivre de manière
moins intense.
Remarque à l'intention des personnes porteuses
d'un stimulateur cardiaque, d'un défibrilateur ou
d'un autre appareil électronique implanté. Les personnes
porteuses d'un stimulateur utilisent le cardiofréquence-
mètre Polar à leurs propres risques. Avant de commencer
l'utilisation, Polar recommande un test d'effort sous la
supervision d'un médecin. Ce test permet de vérifier la
sécurité et la fiabilité de l'utilisation simultanée du sti-
mulateur et du cardiofréquencemètre.
Si vous êtes allergique à une substance quelconque
qui soit en contact avec la peau, ou si vous crai-
gnez une réaction allergique liée à l'utilisation de
l'appareil, veuillez vérifier la liste des matériaux de
fabrication dans le chapitre "Caractéristiques Techni-
ques". Pour éviter tout risque de réaction sur la peau,
vous pouvez porter l'émetteur par dessus votre vête-
ment. Prenez cependant soin de bien humidifier votre
vêtement sous les électrodes de l'émetteur, afin d'assurer
une bonne transmission.
Sous l'effet combiné de la transpiration et du
frottement, la ceinture émettrice laisse parfois des
traces noires qui peuvent tacher les vêtements
clairs.
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