NordicTrack C 700 Manuel De L'utilisateur page 21

4. Changez l'inclinaison du tapis de course
comme vous le désirez.
Pour changer l'inclinaison du tapis de course,
appuyez sur la touche d'augmentation ou de dimi-
nution de l'Inclinaison, ou sur l'une des touches
numérotées de l'inclinaison. Chaque fois que vous
appuyez sur une des touches, l'inclinaison du tapis
de course se règlera graduellement sur l'inclinaison
sélectionnée.
5. Suivez votre progression sur les écrans.
Alors que vous marchez ou courrez sur le tapis de
course, l'écran peut afficher les données suivantes
sur l'entraînement.
• L e temps écoulé.
• L a distance parcourue en marchant ou en
courant.
• La barre d'intensité de l'entraînement
• L a quantité approximative des calories que vous
avez brûlées
• L e niveau d'inclinaison du tapis de course.
• Le nombre de mètres parcourus à la verticale
• L a vitesse de la courroie mobile
• V otre rythme cardiaque (voir l'étape 6 page 22).
• La matrice
L a matrice propose plusieurs onglets d'affichage.
Appuyez sur les touches d'augmentation et de
diminution situées près de la touche Enter (entrer)
jusqu'à ce que l'onglet de votre choix soit affiché.
L 'onglet Incline (inclinaison) affichera un graphique
des niveaux d'inclinaison de l'entraînement. Un
nouveau segment apparaîtra toutes les minutes.
L'onglet Speed (vitesse) affichera un graphique
des vitesses de l'entraînement.
L 'onglet My Trail (mon parcours) affichera une
piste représentant 400 mètres (1/4 de mile). Alors
que vous vous entraînez, le rectangle clignotant
illustrera votre progression. L'onglet My Trail (mon
parcours) affichera également le nombre de tours
que vous effectuez.
ETNT79012
(NTL79012)
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L 'onglet Calorie affichera la quantité approximative
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calories
brûlées durant un segment donné. Lorsque l'onglet
Calorie est sélectionné, l'écran des calories affiche
le nombre approximatif de calories brûlées par
l'heure.
Alors que vous vous entraînez, la barre d'inten-
sité de l'entraînement indique le niveau d'intensité
approximatif de l'exercice.
Appuyez sur la touche Home (accueil) pour revenir
au menu par défaut (référez-vous à la section LE
MODE D'INFORMATION page 26 pour configurer
le menu par défaut). Si nécessaire, appuyez de
nouveau sur la touche Home (accueil).
Lorsqu'un module iFit sans
fil est connecté, le symbole
du Wi-Fi dans la partie supé-
rieure de l'écran affichera la
puissance de votre signal Wi-
Fi. Quatre arcs indiquent la
puissance de signal maximale.
Pour initialiser les écrans, appuyez sur la touche
Stop (arrêt), retirez la clé de la console, puis réin-
sérez la clé.